Макароны можно и нужно есть, так как считаются отличным абсорбентом для организма. Главное, выбирать макароны из пшеницы твёрдых сортов. Важно не количество съеденных калорий, а потраченных! Ведите активный образ жизни и ешьте на здоровье всё, что хотите! А мы сегодня будем ужинать макаронами с мидиями. Ингредиенты Макароны450 г Масло сливочное50Продолжить чтение
Знакомы с выражением «Просто как яичница!»? Даже десятилетний ребёнок может пожарить обычную яичницу. Но блюд из яиц существует огромное число! Кулинары во всем мире продолжают изобретать всё новые рецепты этого блюда. Один из них: яичница со шпинатом. Яичница так популярна, что существует Всемирный день яйца, который отмечают во вторую пятницуПродолжить чтение
Если вас что-либо побуждает ограничивать употребление мяса, обратите внимание на этот рецепт вкусного и легкого постного супа. Вегетарианский борщ с фасолью — прекрасный вариант для ежедневного обеда. Такой суп сохраняет свои вкусовые качества и на следующий день, даже улучшается. Ингредиенты Капуста белокочанная400 г Картофель4 шт Фасоль белая консервированная300 г Морковь1Продолжить чтение
Содержание Польза овсянки и яблок Выбор яблок Рецепты из овсянки и яблок Десерт «Яблоко с секретом» Продукты Рецепт Завтрак «Нежная запеканка» Продукты Рецепт Оладьи из овсянки Продукты Рецепт Овсяная каша с яблоками и медом Многие худеющие задаются вопросом, есть ли продукты, которые можно включать в рацион без риска поправиться. КонечноПродолжить чтение
Творожную запеканку с бананом и киви можно приготовить по-разному. Каждая хозяйка обладает своим проверенным рецептом. Разнообразить блюдо удастся с помощью разных ягод и фруктов, которые придадут десерту особый вкус. Хозяйкам нравится готовить творожную запеканку потому что она готовится быстро, не нужно долго замешивать тесто, а результат всегда вкусный и подходитПродолжить чтение
Содержание Как приготовить овсяную кашу Как приготовить овсяную кашу на молоке Как приготовить овсяную кашу на воде Овсяная каша в мультиварке Советы Овсянка – ценный продукт для тех, кто не склонен к глютеновой аллергии. Ее чаще всего варят на завтрак, но чтобы получить действительно вкусное и диетическое блюдо, вместо непривлекательнойПродолжить чтение
Не знаете, что приготовить к чаю? Попробуйте рецепт пышных булочек с корицей. Выпечка ароматная, пышная, нежная и доступна по цене. Булочки прекрасно сочетаются с чаем, кофе, какао или горячим молоком. Их можно хранить несколько дней, сохраняя вкус. Ингредиенты Молоко 2,5%250 мл Масло сливочное40 г Сахар-песок8 ст. л. Соль⅓ ч. л.Продолжить чтение
Приготовим очень вкусную картофельную запеканку в духовке. Ингредиенты Картофель400 г Масло сливочное70 г Молоко 2,5%100 мл Мука пшеничная4 ст. л. Яйцо куриное2 шт Колбаса сырокопченая50 г Сыр твердый70 г Соль Сухари панировочные На 100 г Калории:203 ккал Белки:7.28 г Жиры:13.00 г Углеводы:14.89 г Шаги Ингредиенты. Свари картофелины в кожуре, остудитьПродолжить чтение
Завтрак из сосисок в воздушном тесте готовится всего полчаса и подаётся оригинальным блюдом. В процессе выпекания тесто растрескивается, образуя воздушные корзиночки вокруг сосиски. Это вариация британского блюда «Жаба в норке». Ингредиенты Сосиски молочные (мини)12 шт Мука пшеничная80 г Яйцо куриное2 шт Молоко 2,5%130 мл Соль1 щеп. На 100 г Калории:238Продолжить чтение
Заливное из курицы с желатином в формочках прекрасно украсит праздничный стол. Ингредиенты Куриное филе200 г Морковь1 шт Сыр творожный4 ст. л. Желатин10 г Бульон или вода500 мл Лук зеленый (перо) Соль На 100 г Калории:54 ккал Белки:7.58 г Жиры:1.83 г Углеводы:1.40 г Шаги Соберите необходимые продукты. Отварите курицу и морковь.Продолжить чтение