Творожное суфле понравится всем – и взрослым, и малышам с годичного возраста. Ингредиенты Творог мягкий2 ст. л. Манная крупа2 ч. л. Сахар-песок1 ч. л. Яйцо куриное1 шт Яблоко1 шт Ванилин1 щеп. Соль На 100 г Калории:140 ккал Белки:8.71 г Жиры:5.85 г Углеводы:13.29 г Шаги Рецепт творожной запеканки-суфле поэтапно. Почистите иПродолжить чтение
Овощной рагу с кабачками и картофелем — подходящий лёгкий ужин для сторонников правильного питания или же прекрасный гарнир к мясу. Тимьян и нарезка жульена придают блюду аромат и нежную консистенцию. Ингредиенты Кабачок2 шт Картофель2 шт Морковь1 шт Лук репчатый1 шт Чеснок1 зубч. Тимьян (чабрец)½ ч. л. Соль Масло подсолнечное НаПродолжить чтение
Сочные, вкусные голубцы с цветной капустой – отличный вариант для быстрого обеда или ужина. Ингредиенты Капуста цветная200 г Фарш мясной200 г Рис белый2 ст. л. Лук репчатый1 шт Чеснок1 зубч. Томатная паста2 ст. л. Масло сливочное30 г Мука пшеничная1 ст. л. Сахар-песок1 ч. л. Перец чёрный молотый½ ч. л. СольПродолжить чтение
Творожное печенье с орехами, хрустящее и ароматное, придётся по вкусу и взрослым, и детям. Хороший выбор для перекуса. Ингредиенты Мука пшеничная200 г Творог 9%180 г Масло сливочное100 г Миндаль сладкий20 г Сахар-песок4 ст. л. Разрыхлитель теста1 ч. л. Ванилин1 г Соль Можно добавить специи Корица Имбирь Кардамон На 100 гПродолжить чтение
Ленивые вареники с вишней готовятся просто и быстро. Идеальный рецепт для тех, кто не любит много времени проводить на кухне. Подойдут и тем, кто следит за фигурой: в порции всего 150 калорий. Ингредиенты Творог 5%400 г Яйцо куриное1 шт Мука кукурузная4 ст. л. Вишня100 г Ванилин Разрыхлитель теста На 100Продолжить чтение
Драники из картофеля с творогом похожи по вкусу на привычные, но обладают большей нежностью и сочностью. Ингредиенты Картофель1.2 кг Творог 9%200 г Яйцо куриное2 шт Сметана 15%2 ст. л. Овсяные хлопья2 ст. л. Соль Перец чёрный молотый На 100 г Калории:102 ккал Белки:4.87 г Жиры:3.18 г Углеводы:14.28 г Шаги ПодготовьтеПродолжить чтение
Пришли гости, а сил на торт нет? Фруктовый салат со сливками – идеальный вариант. Вкус нежный, ароматный, а ликёр Фидж добавляет особенных ноток. Салат вкусный и полезный: много витамина С для иммунитета. Подойдёт как мужчинам, так и женщинам. Отлично для девичников. Готовится минут 15-20. На детскую вечеринку – без ликёра.Продолжить чтение
Независимо от формы, приготовленных шоколадно-яблочных кексов, помните: главное – вкус! Если хозяйка поставила на стол тарелку с кексами, а через час она пуста, значит, выпечка получилась удачной. Открою маленький секрет – кексы невозможно испортить. Даже Марфушка из сказки «Морозко» справилась бы с ними легко. Мы-то не ленивицы, поэтому вперёд, приступимПродолжить чтение
Рецепт котлет из овсяных хлопьев без мяса возник в 90-х годах, когда многим было непросто. Сейчас его незаслуженно забыли, а зря! Получается сытное, вкусное и не слишком калорийное блюдо. По вкусу оно очень похоже на куриные котлеты, но секрет в том, что вовсе не используется мясо. Лучше всего вместо водыПродолжить чтение
Сделаем рисовую кашу с овощами в томатном соусе и специями. Это блюдо не только вкусное, но и очень полезное! Ингредиенты Рис белый½ стакана Капуста белокочанная600 г Морковь2 шт Лук репчатый1 шт Чеснок1 зубч. Томатная паста1 стакан Перец чёрный молотый Соль На 100 г Калории:63 ккал Белки:2.81 г Жиры:0.26 г Углеводы:13.32Продолжить чтение