Фруктовые чаи все больше становятся популярны в кафе и ресторанах, особенно облепиховый чай с медом. Ингредиенты чая благотворно влияют на здоровье, он снимает стресс, успокаивает и укрепляет организм. На Руси чай с облепихой именовали «напитком долголетия». Для наслаждения фруктовым чаем необязательна поездка в кафе; его легко сделать самостоятельно дома. ИнгредиентыПродолжить чтение
Шоколадно-сырники – вкусное и необычное лакомство, которое понравится даже самым маленьким. Для его создания нужно совсем немного ингредиентов, что будет по карману хозяйкам с ограниченным бюджетом. Придерживающиеся правильного питания не indulging в сладостях каждый день. Десерты появляются на столе только по праздникам. Сырки в шоколаде – это низкокалорийное лакомство, поэтомуПродолжить чтение
Индейка, тушеная в молоке, получается сочной и вкусной. Ингредиенты Филе индейки500 г Мука пшеничная½ стакана Молоко коровье1 стакан Масло подсолнечное3 ст. л. Перец чёрный молотый Соль На 100 г Калории:272 ккал Белки:13.17 г Жиры:20.54 г Углеводы:9.21 г Шаги Ингредиенты. Индейку разрежьте на порции. Мясные кусочки слегка отбивают молоточком, солят иПродолжить чтение
Апельсиновый сироп обладает ярким ароматом и вкусом, который сочетает в себе кислоту, сладость и лёгкую горчинку. Приготовить домашний апельсиновый сироп просто. Хранить его можно в холодильнике, так что его можно сделать большой порцией за раз. Этот сироп пригоден для выпечки тортов с фруктовым кремом. Бисквиты, пропитанные апельсиновым сиропом, становятся нежными.Продолжить чтение
Индейка с морковью и луком хорошо подходит к различным гарнирам, приобретает нежный вкус и остается вкусной. Овощи благоприятно сочетаются с мясом птицы, привнося в нежирное филе замечательный аромат и яркий аппетитный оттенок. Ингредиенты Филе индейки350 г Лук репчатый1 шт Морковь1 шт Чеснок2 зубч. Соль½ ч. л. Перец чёрный молотый¼ ч.Продолжить чтение
Этот домашний хлеб без дрожжей выпекается легко и скоро – примерно за час. В итоге получается пышный мякиш с хрустящей корочкой. Ингредиенты Мука пшеничная400 г Вода300 мл Уксус яблочный 6%1 ч. л. Масло подсолнечное1 ст. л. Соль1 ч. л. Сода пищевая1 ч. л. На 100 г Калории:191 ккал Белки:5.56 гПродолжить чтение
Приготовьте популярное австралийское и новозеландское сладостное блюдо — печенье Анзак. Это овсяное печенье с интересной историей, начавшейся во времена Первой Мировой войны, когда был создан Австралийский и Новозеландский Армейский Корпус (АНЗАК). Рецепт простой из доступных продуктов, готовится несложно, печенье получается хрустящим и рассыпчатым. Существует несколько версий о происхождении печенья. ОднаПродолжить чтение
Пряный чай по-английски чудесно согревает в прохладные зимние вечера. Ингредиенты Чай черный1 ч. л. Корица2 палочки Цедра лимона3 ч. л. Гвоздика1 ч. л. Вода200 мл На 100 г Калории:98 ккал Белки:1.88 г Жиры:1.58 г Углеводы:28.45 г Шаги Продукты. Залейте чай кипятком. Смешайте все специи и оставьте настояться 4-5 минут вПродолжить чтение
Индейка со сметаной — простое и вкусное блюдо, подходящее для диетического питания. Его можно готовить на обед или ужин. Подлива дополнит любой гарнир: рис, гречку или картофель. В приготовлении мяса допустимы не только филе грудки, но и бедра. Ингредиенты Филе индейки500 г Сметана2 ч. л. Соус соевый2 ч. л. ЛукПродолжить чтение
Вкусные и сытные котлеты из перловки могут заменить обед. Подавайте их со свежим овощным салатом или томатным соусом. Вязкость ячменя и картофеля обеспечивает им хорошую форму, даже без использования яиц. Ингредиенты Перловая крупа1 стак. Картофель2 шт Морковь1 шт Лук репчатый1 шт Соус соевый2 ст. л. Мука пшеничная3 ст. л. Паприка1Продолжить чтение