Печеночный салат с морковью и луком – вкусное блюдо, которое можно употреблять как горячим, так и холодным. Куриная печень доступна по цене, но при этом богата белками, жирами и железом, важным для увеличения уровня гемоглобина. Для данного рецепта подготовьте продукты заранее. отварите куриную печень и яйца. Ингредиенты Куриная печень500 гПродолжить чтение
Цветная капуста, огурцы и помидоры в вкусном и лёгком салате. Ингредиенты Капуста цветная500 г Огурец2 шт Помидор2 шт Масло оливковое2 ст. л. Сахар-песок½ ч. л. Лук зеленый (перо) Соль На 100 г Калории:70 ккал Белки:1.79 г Жиры:5.23 г Углеводы:4.18 г Шаги 30 мин. Хорошо промойте и разобранные на соцветия цветнуюПродолжить чтение
Существует множество рецептов пирожного с орехами «Картошка». Предлагаю один из них: с сухарями, молоком и грецким орехом. Ингредиенты Сухари панировочные300 г Сахар-песок1 стак. Масло сливочное120 г Какао-порошок1 ст. л. Грецкий орех130 г Молоко1 стак. На 100 г Калории:398 ккал Белки:7.16 г Жиры:21.63 г Углеводы:46.09 г Шаги 40 мин. В молокеПродолжить чтение
Классический бисквитный торт «Зебра» готовится из доступных ингредиентов. Если вы ещё не пекли такую полосатую внутри выпечку, непременно приготовьте — ваши близкие поблагодарят вас. Ингредиенты Мука пшеничная2 стак. Яйцо куриное2 шт Сахар-песок1 стак. Масло сливочное100 г Сода пищевая1 ч. л. Уксус столовый 9%1 ч. л. Сметана 20%1 стак. Какао-порошок2 ст.Продолжить чтение
Печенье «Пальчики оближешь» — простая и вкусная песочная выпечка, тающая во рту. В советское время, когда ассортимент продуктов был ограничен, этот десерт часто появлялся на столах в выходные дни. Хозяйки старались побаловать близких, придумывая различные формы печенья, посыпая его орехами, сахарной пудрой или поливая глазурью. Ингредиенты Яйцо куриное3 шт Сахар-песок1Продолжить чтение
Этот рецепт перца фаршированного с помидорами и сыром не использует мясо, но всё равно получается вкусным. Выбирайте сладкий перец крупнее. Ингредиенты Перец болгарский4 шт Лук репчатый3 шт Чеснок4 зубч. Помидор5 шт Сыр твердый200 г Масло подсолнечное Перец чёрный молотый Соль На 100 г Калории:132 ккал Белки:6.18 г Жиры:9.55 г Углеводы:5.17Продолжить чтение
Приготовление жареных баклажан в кляре – простое и быстрый процесс. Подарите любимым это замечательное блюдо. Ингредиенты Баклажан2 шт Яйцо куриное3 шт Мука пшеничная3 ст. л. Молоко коровье¾ стак. Масло подсолнечное¾ стак. На 100 г Калории:293 ккал Белки:5.27 г Жиры:26.68 г Углеводы:8.34 г Шаги 15 мин. Очистите баклажаны и нарежьте ломтиками.Продолжить чтение
Приготовить морковь по-корейски в банке займет почти сутки, но это не остановит любителей острой пищи. Ингредиенты Морковь4 шт Лук репчатый2 шт Чеснок2 зубч. Масло подсолнечное4 ст. л. Уксус столовый 9%1 ст. л. Кориандр½ ч. л. Перец красный молотый Перец чёрный молотый Соль На 100 г Калории:179 ккал Белки:1.22 г Жиры:16.57Продолжить чтение
Цветная капуста с сыром, приготовленная в духовке, — идеальный вариант для любителей этого овоща, предпочитающих быстрые рецепты. Ингредиенты Капуста цветная1 шт Сыр твердый200 г Перец красный молотый½ ч. л. На 100 г Калории:277 ккал Белки:20.31 г Жиры:20.18 г Углеводы:1.77 г Шаги 30 мин. Промойте цветную капусту и разобранные соцветия используйте.Продолжить чтение
Специя карри, богатая ароматами, привносит в обычные блюда новые вкусы, характерные для азиатской кухни. Например, курица карри с рисом на сковороде благодаря смеси остро-пряно-сладко-ароматных специй приобретет оригинальный насыщенный вкус и желтоватый оттенок. Ингредиенты Куриное филе300 г Рис белый200 г Соус соевый3 ст. л. Карри1 ст. л. Вода150 мл Лук репчатый1Продолжить чтение