Сочный и питательный салат из моркови и яблока, подходящий как для быстрого перекуса, так и для детского меню. Приготовление занимает минимум времени.
Ингредиенты
- Морковь1 шт
- Яблоко1 шт
- Мёд цветочный1 ч. л.
- Грецкий орех1 ст. л.
- Масло подсолнечное1 ст. л.
- Лимонный сок
На 100 г
Калории:219 ккал
Белки:2.51 г
Жиры:19.37 г
Углеводы:10.41 г
Шаги
Яблоко и морковь помойте, очистите.
Натрите морковь на терке, яблоко нарежьте соломкой. Полийте лимонным соком, растительным маслом и медом.
Добавьте орехи.
Перемешайте и оставьте на 5 минут настаиваться.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.