Овсяная каша с сыром и шпинатом

Овсяная каша с сыром и шпинатом

Просто овсянку кушать скучно, а из несладких вариантов лучше всего подходит овсяная каша с сыром и шпинатом.

Ингредиенты
  • Овсяные хлопья 1 стак.
  • Вода 2 стак.
  • Сыр Российский 50 г
  • Шпинат 50 г
На 100 г
Калории: 126 ккал
Белки: 5.07 г
Жиры: 3.87 г
Углеводы: 18.85 г
Как приготовить Овсяная каша с сыром и шпинатом
  • Фото ингредиентов для рецепта: Овсяная каша с сыром и шпинатом
    Продукты.
  • Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с сыром и шпинатом - шаг №1
    В кипящую воду засыпьте овсяные хлопья. Проварите 2 минуты, помешивая.
  • Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с сыром и шпинатом - шаг №2
    Выключите плиту и оставьте под закрытой крышкой на 5 минуть доходить.
  • Фото приготовления рецепта: Овсяная каша с сыром и шпинатом - шаг №3
    Добавьте в кашу сыр, натертый на терке и нарезанные листья шпината.

От того насколько блюдо получится соленым зависит от вида сыра.


Исходная статья

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.