Катя Адушкина рассказала, как привлечь внимание окружающих

Катя, ты добилась значительных успехов, несмотря на свой юный возраст. Поделись, что для тебя значит успех, как он проявляется и какие ощущения он дарит?

Это вопрос, который не перестает меня волновать. С детства я мечтала о славе, о том, чтобы люди просили меня сфотографироваться на улице. Мне было около шести лет, я еще не знала, кем стану, но отчетливо представляла, как ко мне подходит незнакомец и просит автограф: «Катя, можно с вами сфотографироваться?». Я стремилась к признанию, желала популярности и высокого дохода. Это вполне понятные стремления, которые многие считают ключом к полноценной жизни. Я прошла этот путь и спешу вас предупредить: реальность оказывается совсем иной. Успех и связанные с ним преимущества — это лишь следствие того, что приносит тебе истинное удовлетворение, то, что заставляет твои глаза гореть. И крайне важно не сбиться с этого пути. Сейчас мы живем в эпоху, когда многие уже в двадцать лет зарабатывают миллионы. Смотришь на них и думаешь, что упустил свой шанс. И в этой ситуации необходимо избегать ловушек сравнения. Хотя, признаюсь, я сама не всегда это получается. Важно помнить, что у каждого свой уникальный путь — в свое время ты достигнешь всего, что задумал.

Вы действительно реализовали свою детскую мечту. Вас узнают на улице?

Я часто бываю в Москве и неизменно встречаю поклонников, у которых хранятся фотографии с моими снимками, сделанными в разные годы. Это очень радует.

Возможна ли утрата личного пространства из-за высокой узнаваемости?

У каждой девушки есть возможность привлечь внимание или остаться незамеченной. Для этого достаточно просто накинуть капюшон, надеть темные очки и включить музыку в наушниках. Я лично ежедневно совершаю в Москве около 10 000 шагов.

Какие музыкальные произведения ты обычно выбираешь для таких прогулок?

Катю Адушкину. (Смеется) На самом деле, это скорее рабочие моменты, а не что-то другое. Но я очень люблю Мота.

Да, у меня есть опыт работы в кино — я снималась в двух полнометражных фильмах и одном сериале. Возникал ли у тебя желание посвятить этому профессионально?

Сейчас я стремлюсь исключить все, что не имеет ко мне непосредственного отношения, и сосредоточиться на проектах, которые вызывают интерес в данный момент. Музыка и блог продолжают оставаться для меня приоритетными. Все остальное не имеет долгосрочного значения.

Известные личности гораздо чаще, чем другие, подвергаются критике и негативным отзывам. Какова твоя позиция по отношению к критике и хейтерам?

Критика в мой адрес – это своего рода реклама. Однако, признаюсь, мое отношение к колкостям менялось с течением времени. Сейчас я стала более устойчива к ним. Но я остаюсь живым человеком, и иногда бывают ситуации, которые меня расстраивают. Важно просто смириться с этим, сделать глубокий вдох и отпустить.

Понимаю, что твое время очень ценно и организовано. Как тебе удается поддерживать такой ритм?

Я — тайм-менеджер, заядлый планировщик и, возможно, немного навязчивый человек. (Смеется) Для меня принципиально, чтобы все было организовано и структурировано. Я планирую свою жизнь, вероятно, с самого детства, поэтому системность, регулярность и дисциплина даются мне легко. Это основа моего существования.

В конечном счете, любой человек в какой-то момент испытывает усталость от существующей структуры…

Кто-то может утверждать, что система ограничивает свободу. Однако она, наоборот, позволяет организовать дела так, чтобы до наступления выходных не исчерпать все силы, утопая в накопившихся задачах. В своем блоге я регулярно делюсь тем, как организую свою жизнь. В моем календаре каждое дело отмечено своим цветом. Задачи, которые восстанавливают энергию, выделены одним оттенком, а те, что ее отнимают – другим. И когда ты видишь эту разноцветную картину своего дня, недели, месяца, становится легче разобраться в себе. Это позволяет увидеть признаки возможного выгорания и запланировать приятное занятие, которое поможет восстановить силы.

Поскольку я постоянно на виду, поддержание безупречного внешнего вида – необходимость. Позвольте рассказать о моей ежедневной beauty-рутине. Какие процедуры я не пропускаю ни дня?

В повседневной жизни я практически не пользуюсь косметикой. Если вы увидите меня на улице, то скорее всего я буду выглядеть без макияжа, с волосами, убранными в пучок, в спортивной одежде и толстовке. Единственное, что я могу позволить себе — это легкий BB- или CC-крем, чтобы не утяжелять кожу, консилер для области под глазами и укладка бровей светлым гелем. Яркий макияж мне не требуется вне съемочной площадки или каких-либо мероприятий. Однако во время выступления, когда работает камера и используется определенное освещение, важно акцентировать свою внешность.

Ты сама наносишь макияж на мероприятия или обращаешься к профессионалам?

Я не склонен к усердию и предпочитаю делегировать создание макияжа и прически визажистам. Поэтому сегодняшний мой внешний вид – результат их работы, а не моя. Кроме того, когда тобой занимаются профессионалы, появляется возможность выполнить множество дел – ответить на сообщения в рабочих переписках, послушать музыку, просмотреть социальные сети. Иногда, правда, меня охватывает желание самостоятельно воспользоваться косметикой и долго экспериментировать с контуром, губами и глазами. Профессионалы выполняют подобную работу гораздо быстрее – всего за полчаса.

Понимаю твою тягу к экспериментам с образами. Не мог бы ты поделиться самыми дерзкими твоими решениями?

Недавно я решила покрасить волосы. Хочу, чтобы вы знали, что я два месяца записывалась к стилисту на покраску, но каждый раз отменяла визит, так как не могла заснуть накануне. Однако новая творческая работа потребовала перемен, а лето – ярких красок.

А у тебя есть beauty-табу?

Я выступаю против хирургических процедур, которые могут нанести вред здоровью или противоречат естественным процессам. Убеждена, что идеальная физическая форма должна быть достигнута исключительно благодаря интенсивным занятиям спортом. Для меня красота – это, прежде всего, показатель здоровья. Внутреннее состояние и внешность тесно взаимосвязаны. Я регулярно прохожу медицинские обследования, сдаю необходимые анализы, компенсирую недостаток витаминов и минералов. И стараюсь засыпать пораньше. Если усну под утро, то на следующий день буду абсолютно мертвая. Здоровый сон – это самое необходимое, особенно для женщин. Ну и стакан чистой воды по утрам.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.