Загар, как и алкоголь, дарит приятные ощущения и часто сопровождает отдых, но при этом несет потенциальный вред. Чрезмерное воздействие солнечных лучей и употребление алкоголя быстро негативно сказываются на состоянии кожи и организма, а в ряде ситуаций может привести к серьезным проблемам. Несмотря на эти предостережения, многие не могут отказаться от употребления алкоголя и загара. Загар мгновенно дарит ощущение удовольствия и привлекательный внешний вид, выравнивает цвет лица, маскирует незначительные дефекты и делает человека более привлекательным. Со временем он может стать причиной гиперпигментации и ускоренного старения кожи, хотя мы живем настоящим и не хотим думать о негативных сценариях… Вскоре наступит весна, которая, по прогнозам, будет теплой и солнечной. Предлагаем встречать солнце, обогащаясь знаниями, а не оставаясь в неведении. Пора развеять самые распространенные мифы о загаре.
при использовании солнцезащитного средства добиться естественного загара не получится.
Несмотря на то, что ни один солнцезащитный продукт не обеспечивает абсолютной защиты от ультрафиолета, он все же снижает интенсивность загара. Использование солнцезащитных средств позволяет дольше оставаться на солнце, однако не стоит злоупотреблять солнечными ваннами.
людям с более темным тоном кожи солнце не представляет такой опасности, поэтому использование солнцезащитных средств и других подобных продуктов не является обязательным.
У людей со смуглой кожей содержание меланина в клетках кожи выше, что обеспечивает большую устойчивость к ультрафиолетовому излучению по сравнению с белокожими. Однако даже такая защита не является абсолютной, особенно от УФА-лучей, которые представляют наибольшую опасность. Это связано с тем, что они не вызывают солнечных ожогов, но при этом глубоко проникают в кожу, вызывая ее старение и изменения клеток. Длительное воздействие солнечных лучей может привести к появлению гиперпигментных пятен даже у девушек со смуглой кожей. Поэтому солнцезащитные средства необходимы всем, кто находится на солнце.
3. Достаточно средства с SPF 10
Смутым девушкам часто бывает достаточно крема с SPF 15-20. Однако, для обладательниц светлой кожи такие средства не обеспечат достаточной защиты от солнца. Гораздо надежнее использовать средства с высоким уровнем SPF. Продукт с индексом SPF 50 означает, что для возникновения солнечного ожога потребуется воздействие солнечных лучей в 50 раз большее, чем если бы защита отсутствовала! Не менее важным является и то, что показатель SPF характеризует только способность средства защитить вас от ультрафиолетовых лучей группы B, то есть от солнечного ожога. Чтобы удостовериться, что средство защищает и от лучей типа A, ищите на тюбике надпись UVA, PA+++ или PPD (Persistent Pigment Darkening «длительное пигментационное потемнение»).
солнцезащитные средства не рекомендуются для кожи, склонной к высыпаниям
Длительное воздействие яркого солнца может усугубить акне, поскольку роговой слой кожи утолщается (это защитная реакция организма), а выработка кожного сала из пор замедляется. Поэтому, если у вас есть акне, рекомендуется использовать легкие, жидкие средства, такие как молочко, лосьоны, спреи и эмульсии с матирующим эффектом.
солнцезащитный крем следует наносить непосредственно на пляже
Диоксид титана и оксид цинка в составе солнцезащитных средств можно наносить даже под прямыми солнечными лучами, при этом защита начинается практически сразу. Однако стоит учитывать, что эффективность разных солнцезащитных средств может отличаться: некоторым требуется время для впитывания и начала действия. Прежде всего, это касается продуктов, содержащих химические вещества, такие как циннаматы и бензофеноны, которые требуют времени для воздействия, поэтому рекомендуется наносить защитный слой за 20-30 минут до выхода на солнце.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.