Прошлым летом у Зои родился сын. Актер, её муж, стал отцом в третий раз. Максиму БелбородовуСын Максима, Бербер, сейчас стремится вернуться к прежним методам.
Я уже похудела! У меня 46 размер, а не 42-й. Но и не 48-й. Мне кажется, если я чуть шире, чем красавицы из соцсетей, но при этом довольна и счастлива отдыхая на Мальдивах, все в моей жизни хорошо, — сказала актриса в интервью “Леди Mail.Ru”.
Зоя говорит, что гормональный фон пока не восстановился полностью. Часто испытывает повышенный аппетит и желание есть нездоровую пищу. Бербер не придерживается диет и не отказывает себе в любимых блюдах.
Я вернулась к занятиям физическим упражнениям — пилатес, дыхательные практики. Возможно, этого недостаточно для полного восстановления: диастаз появилось еще после первых родов, а вторые ухудшили ситуацию. Сейчас рассматриваю операцию по устранению этой проблемы.
Расхождение прямых мышц живота называется диастазом. Полное устранение проблемы возможно лишь хирургическим путем.
В целом у меня пусто, но хочется, чтобы живот был более собранным и его не приходилось постоянно подтягивать. Мой тренер-реабилитолог говорит, что здоровый живот не нужно всё время контролировать, мышцы сами его держат.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.