Забота о локонах с помощью подручных средств

В наши дни многие девушки уделяют много времени уходу за волосами, следуя советам из статей и журналов, выполняя различные процедуры и рецепты. Но присмотревшись к прическам женщин, можно заметить (а при салонном исследовании выявить) множество признаков нездоровых, лишенных жизненной силы и энергии волос, создающих лишь видимость здорового внешнего вида и эффектной укладки. Это значит, что волосам требуется дополнительный уход, возможно даже лечение.

Количество средств для ухода за волосами постоянно увеличивается, но вместе с этим растет и число проблем с ними. Сегодня рассмотрим причины этого парадокса и способы предотвращения возникновения таких проблем.

Забота о локонах и основные угрозы их здоровью.

Первый для локонов дам – краска, увы. Полагаю, стремления первоначальных создателей этого химического средства были исключительно благородны – помочь женщинам с признаками возрастных изменений в волосах (тусклость, седина и прочее) обрести красоту и уверенность в себе. Сейчас же наблюдается повсеместное увлечение… краской для волосДевушки всех возрастов, начиная практически с детства (13-14 лет) и до глубокой старости. Поскольку любая стойкая краска содержит компоненты, разрушающие структуру волоса, после начала окрашивания вместо естественных волос получаем «мочалку» из сухого, поврежденного волокна. Вместо обещанного шелка ее можно сравнить разве что с соломой. При повторном окрашивании волосы на время приобретают прежний блеск и шелковистость (за счет смягчающих добавок в краске), но стоит ей немного сойти – и мы узнаем прежнюю, неизменную испорченную «мочалку».

Стойкая краска для волос неизбежно вредит волосам, разрушая естественную структуру и эластичность, делая их тоньше и более хрупкими. Полностью вернуть волосам прежний вид после такого химического воздействия практически невозможно.

Если очень хочется, лучше волосы не окрашивать с юных лет. Чем дольше продержатся без химического воздействия, тем лучше. Для небольших изменений цвета подойдёт хна или другие натуральные красители – это природное средство для придания оттенка без повреждений волоса. Для кардинальных изменений – красящие бальзамы, пенки, тонирующие средства. краски для волосОткажитесь от средств (без аммиака) и других с поверхностно-активными веществами. Если всё же решитесь на окрашивание, избегайте осветления, так как оно быстрее всего разрушает структуру волос. Разве не важнее для вас сохранить здоровье, молодость и красоту волос, чем получить неестественный цвет?

Враг волос № 2 – это обработка различными химическими составами (химическая завивка) и воздействие высоких температур (плойка, утюжок, горячий режим фена), наряду с средствами для укладки и стайлинга. Этот вид повреждения поддается длительному лечению (при использовании смягчающих средств – масок и различных масел), поскольку луковицы волос не повреждаются, как при действии осветлителя, а сама структура постепенно восстанавливает утраченную эластичность.

Химические растворы и горячие процедуры вредят структуре волос, приводя к сухости, ломкости и секущимся кончикам.

Когда хочется локонов, выбирайте щадящие способы завивки и укладки: термобигуди, обычные бигуди, косы из влажных волос, не слишком горячий фен, гель вместо лака. Химическая завивка и щипцы – крайний случай. Впрочем, если хочется локоны без ежедневного использования бигудей, можно сделать легкую химическую завивку по кончикам – это повредит волосу частично, в дальнейшем испорченные концы легко срезать. При использовании плойки обязательно применяйте средства с термозащитой и периодически делайте восстанавливающие масляные маски.

Уход за волосами и правильное питание.

Враг волос (и кожи) № 3 – неправильное и неполноценное питание, а также чрезмерное увлечение различными диетами. Это приводит к дефициту витаминов и необходимых веществ, что мешает нормальному функционированию органов, в том числе кожи, ногтей и волос.

Неправильное питание мешает обмену веществ, из-за чего могут появиться разные проблемы с волосами.

Как поступать? Полагаться на правильное питание с учетом белков, жиров и углеводов в подходящих пропорциях, а также включать полиненасыщенные… жирные кислотыМинералы и витамины можно получить из обычной пищи – мяса, хлеба, круп, рыбы, фруктов и овощей. Для этого не нужно придерживаться диет или искать дорогие экзотические продукты.
Можно использовать биологически активные добавки и мульти — витаминные комплексы, но разумный продуктовый баланс сведет их применение почти к нулю. В этом случае лучше проконсультироваться со специалистом. Витамины рекомендуется применять с перерывами в 1-2 месяца. После 30 лет особое внимание следует уделить витаминам А и Е или специальным витаминным комплексам, например, Ladis Formula.

Лечение волос и образ жизни.

Враг волос № 4 – тяжелые стрессы и болезни. Вследствие этого возможно выпадение, тусклость, потеря жизненности, ухудшение внешнего вида и здоровья волос. Это серьезная проблема, сравнимая по сложности с повреждением структуры волос окрашиванием и требующая длительного лечения. На сегодняшний день существуют средства (шампуни, бальзамы, ампулы), направленные на борьбу с выпадением волос, но многие из них неэффективны или действуют лишь временно. Поэтому без посещения специалиста обойтись не получится.

Различные заболевания способны нанести существенный ущерб волосам, повлиять на внешний вид и внутреннее состояние, а также вызвать выпадение.

Как сохранить здоровье и болеть реже? Нужно предотвратить тяжёлые и длительные болезни, которые могут стать хроническими. Говорят, что синусит может привести к ранней седине волос, как и сильные стрессы и нервные заболевания. Поэтому старайтесь меньше волноваться, видеть мир в лучшем свете, не переживать по пустякам и помнить, что всё меняется, нет неизменного, а из любой ситуации можно найти выход. Даже если мир рушится вокруг, помните, что ваше здоровье – главная ценность.

Забота о шевелюре, ее оттенок и наше физическое состояние.

Враг волос № 5 – возраст и седина. К сожалению, с возрастом функции волос, как и других органов, постепенно угасают. Седина – обесцвечивание волоса – практически неизбежный враг роскошной шевелюры и здоровых волос. Однако, заметить можно, что у некоторых седина появляется достаточно быстро, а другие сохраняют густую шевелюру вплоть до старости. В чем же секрет? Причин может быть несколько, и одна из них – минимальное злоупотребление химическими препаратами (красками и растворами). Ведь вы замечали, какие роскошные волосы сохраняются у азиаток, индианок, японок? Одно из условий – гены, второе же – отсутствие постоянного окрашивания волос, что ведет за собой длительное сохранение структуры и функций. Существует такая русская поговорка: береги честь смолоду, как платье снову. Очень хочется применить ее к современным женщинам, перефразировав: береги волосы смолоду, как платье снову.

Седина – результат снижения окрашивающего пигмента из-за нарушения работы организма, недостатка витаминов и минералов. Она портит внешний вид и здоровье волос, мгновенно добавляя нам лет.

Если этого вовсе не хочется, то самым верным решением будет качественная краска для волос, правильно подобранная под ваш тип. Также полноценное питание и здоровый образ жизни способны замедлять появление новых седых волос.

Выбирая краску, можно воспользоваться растительными красителями – хной, басмой или красками, созданными преимущественно из натуральных компонентов. Оттеночные тоники и бальзамы могут частично помочь, но не обеспечивают проникновение красящих веществ глубоко в структуру волоса. Седые пряди будут просвечивать сквозь них, если только вы не хотите придать седине жемчужно-белый оттенок. Ранняя седина может быть наследственной или возникать вследствие заболеваний – в таком случае следует обратиться к специалисту и чаще употреблять продукты, богатые цинком и магнием.

Избыток косметических средств – враг волос № 6. Некоторые девушки, следуя советам из статей, переусердствуют в уходе. Постоянные маски и масла, ежедневное использование шампуней и бальзамов, спреи и природные средства применяются вместе без необходимости. Это не повреждает структуру волос, но мешает обмену с кислородной средой и нормальной жизнедеятельности. Многие косметические продукты содержат вредные вещества, например, формальдегид, или несовместимы друг с другом. В результате волосы выглядят утяжеленными, жирными, липкими, а часто и усиленно выпадают, что не замечает сама обладательница, полагаясь на профессионализм своего ритуала по уходу за волосами.

Чрезмерная любовь к косметическим средствам портит волосы, тормозит обменные процессы и нарушает нормальную работу.

Если очень хочется что-то сделать с волосами, нужно выяснить, какие проблемы есть в действительности. Потом уже можно выбирать средства и действовать. При нормальных волосах без особых проблем достаточно базового ухода – шампунь 1-2 раза в неделю, бальзам или спрей через раз.
По желанию можно провести серию масляных масок (через раз мытья головы, бальзам после такой маски не рекомендуется). Масло благотворно влияет на волосы, укрепляет их и препятствует выпадению. Косметологи и бьюти-стилисты советуют репейное, кокосовое, оливковое масла, а также специальные масла, которые легко смываются, например, Leonor Grey (пальмовое масло).
Вместо шампуня можно использовать детское мыло или природные средства, вместо бальзама – раствор уксуса. Уксус смягчает волосы, придает им гладкость, блеск и шелковистость. После использования уксуса, как и после бальзама, лучше прополоскать волосы водой – эффект сохранится, а резкий запах исчезнет.
Лучше всего подбирать косметические средства для своего типа волос и внимательно изучать их состав.

И напоследок…

Для нетронутых, здоровых волос баловство, подобное бальзаму, не требуется. окрашенных волосВолосы природы мягкие из-за сохранения эластичности и гладкой структуры, не поврежденной химическими веществами. Хотя такие волосы никогда не будут такими пышными и объемными, как окрашенные, стоит задуматься о том, что приводит к этому объему: испорченной, пересушенной и обесцветенной структуре волос.
После этого косметологи советуют нам решать серьезные проблемы с волосами при помощи косметики, которая была бы не нужна, если бы мы изначально не разрушали свои волосы, подаренные природой.

Многие девушки, читая глянцевые журналы, неправильно их понимают и стремятся воплотить в жизнь самые смелые идеи стилистов. Подражая супермоделям, девушки наносят вред своей внешности, здоровью и качеству жизни. В погоне за иллюзорными образами тратятся время и деньги.

Каждый день люди тратят значительные средства на косметику и восстановление поврежденных волос. Это похоже на ситуацию, когда человек причиняет себе вред и затем с удовольствием тратит деньги на препараты для исправления состояния. Не лучше ли не создавать проблем, чтобы потом их не лечить? Думаю, первостепенной задачей является достижение разумного равновесия между привлекательным внешним видом и реальным здоровьем организма, в том числе кожи, ногтей и волос.