Как правильно ухаживать за руками и ногтями

Правильный уход за руками и ногтями – задача, требующая внимания. Наши руки выполняют огромный объем работы: мы моем полы и окна, удаляем загрязнения с плиты, моем посуду и стираем, работаем в саду, ухаживая за растениями, а иногда даже забиваем гвозди и выполняем другие задачи, сопряженные с воздействием грязи, воды, жировых отложений и копоти.

Представьте себе: вы пришли на первую встречу, ваш новый знакомый открывает перед вами дверцу своего роскошного автомобиля и протягивает руку, чтобы пожать вашу. И тут… он видит эту нежную ладонь, покрытую облупившимся лаком, который держался всего три недели, или, что еще хуже, с обгрызенными ногтями.

Вспомните картины мастеров прошлых эпох, на которых были запечатлены красавицы с маленькими белоснежными ручками и аккуратными пальчиками. Значит, с давнего времени идеал женских рук не изменился.

Дама с горностаем

Для поддержания идеального состояния рук и ногтей необходим уход. Важно с раннего возраста приучать детей к аккуратности, следить за состоянием их ручек и ноготков, особенно если речь идет о девочках, и предотвращать привычку грызть ногти. Исследования показывают, что форма ногтей в зрелом возрасте может зависеть от того, имела ли место такая привычка в детстве.

Именно египтянки первыми начали экспериментировать с формой и окраской ногтей, а также использовать смягчающие средства и косметические препараты.

Сейчас мы не будем рассматривать детали ухода за руками и ногтями в прошлые эпохи. Отношение к красоте всегда отличалось в разные времена и у разных народов, и это справедливо и для ногтей. Однако, согласно мнению Милитты, ухоженные руки с опрятными ногтями неизменно привлекают внимание и остаются востребованными.

Мы редко задумываемся о руках, поскольку в первую очередь заботимся о внешнем виде лица и прически.

Давайте приступим к практическим действиям. С чего начать? – Правильное мытьё рук.

На кожу рук наиболее часто воздействуют внешние факторы и вода. Наиболее частый контакт – именно с водой. При регулярном воздействии кожа рук может терять влагу. Чем жёстче вода и чем выше концентрация минеральных солей в ней, тем сильнее обезвоживается кожа. Обезвоживающее действие оказывают также стиральные порошки и мыло, особенно те, что содержат большое количество щелочи.

Руки часто страдают от обезвоживания, что приводит к сухости, потере упругости и появлению морщин. Кожа рук, как и кожа лица, требует особого внимания. Пренебрежение уходом за руками приводит к преждевременному истончению кожного покрова, его сухости и потере эластичности, а также к появлению пигментных пятен и морщин.

В каких ситуациях необходимо мыть руки? Наверное, с самого детства нам говорят – мойте руки перед едой, после еды, перед сном, утром после пробуждения и когда они просто испачкались. И это абсолютно верно.

Руки следует мыть всегда тёплой водой. Слишком частое мытьё в холодной воде может привести к огрубению кожи. Кроме того, регулярное мытьё рук в горячей воде способствует обезжириванию кожи.

Эффективным моющим средством считается качественное жидкое мыло. Оно не вызывает раздражения и обладает нейтральным уровнем кислотности. Для очищения кожи можно использовать мыло, содержащее глицерин или растительные масла, такие как оливковое, или применять очищающий гель для тела.

Гели для душа все чаще используются вместо мыла. Они отличаются от него pH, близким к естественному, и содержат ингредиенты, которые увлажняют кожу. После мытья необходимо тщательно вытирать руки. Продолжительное пребывание влажных рук способствует более быстрому и интенсивному обезвоживанию кожи. Не рекомендуется выходить на улицу с влажными руками, особенно в холодное время года, поскольку в таких условиях кожа может грубеть, на ней появляются трещины и так называемые «мозоли».

При проведении любых домашних работ, в особенности тех, что связаны с использованием воды, рекомендуется использовать защитные перчатки. Если работа в резиновых перчатках должна длиться продолжительное время, под них стоит надеть хлопчатобумажные.

Если вы часто моете руки, то необходимо регулярно использовать смягчающие кремы и мази. В таких ситуациях может помочь даже обычный вазелин. Эффективным решением будет применение следующего состава: глицерин – 50 г, мёд – 10 г, бура – 1 г, вода – 100 г.

Для приготовления питательного средства можно использовать состав, включающий глицерин (50 г), сок половины лимона и 100 г воды. Положительный эффект для кожи рук оказывает и следующая смесь: глицерин (30 г), нашатырный спирт (1 г), одеколон (20 г) и 50 г воды.

При выполнении работ, сопряженных с загрязнениями, рекомендуется предварительно нанести на руки защитный крем. Однако после окончания работы простого мытья недостаточно. Рукам требуется дополнительный уход, в частности, применение средств для смягчения и увлажнения кожи. Можно использовать специальную эмульсию.

Эмульсия формируется из двух ключевых составляющих – воды и масла. В состав масляной основы входят различные ингредиенты, такие как масло какао, ланолин, пчелиный воск, растительные масла (кукурузное, соевое, оливковое), косточковые масла (абрикосовое, миндальное, персиковое, сливовое), стеарин, парафин, вазелин, глицерин и другие. Также целесообразно применять продукты, обогащенные натуральными растительными компонентами, то есть фитокосметические средства.

Существует широкий выбор косметических продуктов, разработанных для ухода за кожей рук, однако этот вопрос мы обсудим позднее.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.