Секреты фигуры Бритни Спирс: повторяем кардиотренировки для идеальной формы

Как начинается новая неделя для 41-летней суперзвезды Бритни Спирс? Обычно с энергичной кардио-тренировки и занятия йогой, о которых она поделилась видеороликом для своих поклонников (хотя впоследствии удалила его). Несмотря на это, фанаты успели оценить спортивное телосложение певицы, а наиболее внимательные даже постарались воспроизвести ее тренировку. Для занятий спортом знаменитость выбрала белый короткий топ, демонстрирующий подтянутый пресс, и голубые шорты.

После демонстрации подписчикам несколько упражнений, выполняемых в положении стоя, Бритни положила коврик и закончила тренировку несколькими позами из йоги для разминки мышц.

Oops!… I Did It Again”, стала одной из самых узнаваемых фигур в поп-музыке “ Oops!…I Did It Again”, является большой поклонницей активного образа жизни и часто делится в своем блоге роликами с яркими подвижными танцами. И хотя многие пародируют эффектные появления Бритни в соцсетях, надо сказать, что ее более чем 40-миллионная аудитория поддерживает каждый шаг кумира.

А причин для поддержки Спирс предостаточно мать выкидывает личные вещи из детства , то журналисты специально наводят шум на негативе, связанном с мемуарами, вместо того чтобы повествовать увлекательными историями, известный рэпер публично оскорбит, а затем извинится. Жизнь в свете софитов непроста для певицы, однако она сама не из пугливых, а регулярные занятия спортом помогают поддерживать стабильность нервной системы. Возьмите пример с Бритни и уделите 5 минут разминке во время рабочего перерыва!

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.