Расширенные поры часто становятся причиной эстетического дискомфорта. Наиболее часто они встречаются у женщин с жирным типом кожи, поскольку при повышенной секреции кожного сала нарушается его нормальное удаление с поверхности.
Как определить, что у вас расширены поры? Ориентируйтесь на их видимость – они должны быть заметны без увеличительного стекла. Специалисты в области дерматологии и косметологии утверждают, что поры становятся видимыми уже при размере 0,25 мм. Что же такое поры? Это волосяные фолликулы, имеющие устья, связанные с сальными железами. Эти железы производят себум, или кожное сало, который необходим для поддержания здоровья кожи. Недостаток или избыток этого секрета может привести к различным проблемам: при недостатке кожа становится сухой, а при избытке кожное сало в сочетании с омертвевшими клетками закупоривает поры. В таких ситуациях происходит расширение пор. Кожа выглядит как апельсиновая корка, приобретает нездоровый вид и жирный блеск. На ней формируются сальные пробки, появляются прыщи, угревая сыпь, комедоны и остаются постакне. Увеличенные поры сами по себе не являются поводом для беспокойства. Однако, если вас беспокоит их внешний вид, рекомендуется консультация косметолога. При этом, если вы наблюдаете увеличение пор и признаки кожных инфекций, необходимо обратиться к дерматологу. Проблемы с работой сальных желез наиболее часто возникают у подростков в период полового созревания, хотя эта нерешенная задача может встречаться и у взрослых.
Причиной расширения пор может быть
- генетика;
- возраст;
- гормональный фон.
В большинстве случаев расширенные поры обусловлены генетическими факторами, то есть тип кожи предопределён при рождении. В таких ситуациях изменить свой генетический код невозможно. С возрастом поры становятся шире, поскольку кожа утрачивает коллаген, а вместе с ним и эластичность. На такую кожу макияж плохо ложится, иногда он даже усиливает видимость неровности ее поверхности. Гормональный фон также оказывает влияние. В периоды гормональных изменений возможно изменение выработки кожного сала, что может спровоцировать активацию сальных желез и увеличение пор. Указанные факторы не поддаются нашему контролю. Однако существуют и другие причины увеличения пор: недостаточный или нерегулярный уход за кожей, длительное воздействие солнечных лучей, несбалансированное питание, использование косметических средств невысокого качества, неблагоприятные экологические условия, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя)… Не рекомендуется оставлять косметические средства на коже лица во время сна, а также прикасаться к лицу нечистыми руками. В подобных ситуациях поры увеличиваются, чтобы обеспечить выведение кожного сала. Помимо этого, менее распространенной причиной расширенных пор является недостаток витаминов. Увеличенные поры могут возникать не только из-за индивидуальных особенностей, но и вследствие определенных кожных заболеваний, таких как себорея и акне. Также причиной расширенных пор могут быть различные внутренние болезни, приводящие к существенным изменениям в организме, например, гормональные нарушения, заболевания желудочно-кишечного тракта, анемия и другие патологии.).
Лечение пористой кожи
Начинать лечение пористой кожи следует с очищения и отшелушивания, после чего может понадобиться применение лекарственных препаратов. Важно предварительно пройти диагностику, так как все люди индивидуальны, и, соответственно, причины проблемы у каждого могут быть разными. Для выявления причин состояния кожи целесообразно пройти консультацию эндокринолога, гастроэнтеролога, а также, возможно, гинеколога, инфекциониста и других врачей. В ходе обследования кожного покрова измеряют уровень кислотности, определяют степень увлажненности и жирности, проводят оценку тургора и эластичности. Также может потребоваться проведение биохимического анализа крови и исследования гормонального фона. После этого дерматолог разработает и назначит комплекс лечебных мероприятий. Видимость расширенных пор можно уменьшить. В некоторых ситуациях лечение возможно в домашних условиях, в других – требуется наблюдение специалиста или косметолога. Дерматологи отмечают, что результаты самостоятельных процедур носят кратковременный характер. Однако важно подчеркнуть, что уход за кожей должен быть систематическим, а не эпизодическим, поэтому при домашнем лечении расширенные поры можно сократить.
Увеличенные поры на лице: как уменьшить и как с ними бороться: способы домашнего ухода
Стоит еще раз подчеркнуть, что необходимо начинать с регулярного и грамотного очищения кожи, однако этот вопрос требует индивидуального подхода, учитывающего особенности каждого типа кожи. Для уменьшения размера пор необходимо учитывать ряд аспектов ухода за кожей. К ним относятся различные пенки для очищения, скрабы с глиной, минералами и ретинолом, а также маски. Регулярное использование глиняной маски может быть полезным, поскольку глина эффективно очищает кожу и бережно удаляет избыточный жир из пор, делая ее более гладкой и упругой. Все эти средства помогают сужать поры, однако важно применять их корректно и аккуратно, чтобы избежать обезвоживания и пигментации. В условиях домашнего ухода не стоит злоупотреблять маслами и питательными кремами. Более эффективным будет тщательное очищение кожи, использование легких увлажняющих сывороток или эмульсий. Масло жожоба – отличный выбор для жирной кожи, так как оно помогает регулировать активность сальных желез. Его состав весьма схож с естественным жиром, вырабатываемым кожей. При выборе косметических продуктов обращайте внимание на маркировку «некомедогенно», которая указывает на то, что данные средства не провоцируют закупорку пор. Косметологи рекомендуют умываться дома теплой водой, избегая процедур с перепадом температур. Горячая вода способна стимулировать работу сальных желез. Вместе с тем, распаривание помогает размягчить и вывести комедоны, скопившиеся в порах. После очищения рекомендуется использовать поросуживающую маску. Но профессионально и корректно выполняют эту процедуру косметологи. Самостоятельные попытки избавления от сальных пробок иногда приводят к ухудшению состояния кожи.
Химические пилинги в домашних условиях
Данный метод обладает достаточной эффективностью, однако рекомендуется проводить его в условиях профессионального косметического салона. Для использования в домашних условиях подойдут щадящие химические пилинги с умеренной концентрацией кислот, например, BHA (бета-гидроксикислота), AHA (альфа-гидроксикислота), трихлоруксусная кислота и салициловая кислота. Салициловая кислота эффективно очищает кожу и уменьшает поры. Альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как гликолевая, молочная и лимонная, способствуют отшелушиванию верхнего слоя кожи, выравнивая ее структуру. Для применения в домашних условиях рекомендуется выбирать тонеры с небольшим содержанием салициловой кислоты (0,5%), так как они оказывают мягкое и постепенное воздействие, позволяющее использовать их ежедневно.
Самые популярные процедуры для ухода за пористой кожей, которые предлагают в салонах красоты
Обычно процедуры в салонах красоты охватывают тщательное очищение кожи, инъекционные и аппаратные воздействия, а также химические и механические пилинги.
- Рассмотрим, к примеру, пилинг Джесснера. В его состав входят молочная, салициловая кислоты и резорцин.
- Лазерное лечение.
- Фототерапия
- Игольчатый RF-лифтинг
- Ультразвук.
- Плазмо — или мезотерапия
- Массаж
- Алмазная микродермабразия, или микродермабразия – это щадящий механический пилинг, выполняемый с использованием насадки, покрытой алмазными кристаллами.
- Дезинкрустация – это гальваническая очистка лица, выполняемая с использованием специального оборудования, позволяющего очищать кожу без повреждения глубоких слоев.
Не все способы очищения, омоложения кожи и уменьшения пор известны. Список можно продолжать, однако выбор оптимального метода остается за косметологом, который проведет обследование состояния вашей кожи и оценит общее состояние здоровья. В случаях, когда расширенные поры обусловлены генетической предрасположенностью или возрастными изменениями и решить эту проблему консервативными методами не удается, необходимо сосредоточиться на предотвращении закупорки пор и, как следствие, их дальнейшего растяжения. Поэтому регулярно проводите очищение кожи. Эту процедуру рекомендуется выполнять ежедневно. Для очищения используйте тоники и мицеллярную воду. Не оставляйте макияж на ночь. В качестве ежедневного ухода подойдут средства, содержащие салициловую кислоту и ретинол. Используйте косметические продукты с УФ-фильтром. Солнечное воздействие снижает эластичность кожи, что визуально увеличивает поры. В заключение, необходимо упомянуть питание, которое часто игнорируется, хотя на самом деле о нем следует говорить в первую очередь, подобно тому, как это важно для очищения кожи. Рацион должен быть с низким содержанием жиров, и вредные масла следует полностью исключить из питания. Вместо сладостей употребляйте фрукты и овощи. Употребление вышеперечисленных продуктов способно вызвать кожные воспаления. В случае возникновения таких реакций потребуется исключить из рациона также молочные продукты и кофе. Необходимо отказаться от вредных привычек, таких как курение и частое употребление сладких газированных напитков, не говоря уже об алкоголе. Для поддержания эластичности кожи полезны продукты, содержащие витамин С, витамины группы В (В1, В2, В7, В9, В12), а также витамины А и Е. Витамин С – это сильный антиоксидант, который способствует выработке коллагена и оказывает сужающее поры действие. Особую пользу представляют ягоды черники, малины и клубники. Содержащиеся в них питательные компоненты способствуют регенерации поврежденных клеток и повышают эластичность кожи.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.