Процесс старения волос и способы сохранения их молодости

Возрастные изменения затрагивают не только кожу, но и волосы. После 40 лет эти изменения становятся особенно заметными: кожа становится сухой и ломкой, волосы редеют и выпадают, теряют блеск и появляются седые пряди. Как решить все эти проблемы? Можно ли с ними бороться? Посоветуем, как справиться с каждым видом возрастных изменений в волосах.

Седина

Скорость появления седины определяется генетикой. Часто это наследственное свойство. Если у матери седина появилась после 50 лет, то вероятно, и у вас будет густая шевелюра. Но бывает и так, что седина может появиться в школьные годы. На естественное появление седых волос повлиять невозможно, это главный фактор изменений внешнего вида женской прически с возрастом. Стресс, переутомление или болезни могут спровоцировать ее раннее появление. Седина возникает, когда эндокринная железа перестает производить меланин — пигмент, который окрашивает волосы.

Главное и единственное решение — окрашивание волос. Молодой волос лучше наполняется пигментом краски и дольше удерживает его из-за более плотной и прочной структуры. Седой волос, более полый и слабый, теряет цвет быстрее. Цвет на полностью седых волосах может проявляться по-разному, иногда даже с неожиданным результатом. Окрашивание лучше доверить опытному мастеру, применяющему профессиональные средства. Выбор оттенка влияет на частоту подкрашивания корней: чем темнее цвет, тем чаще процедура необходима. Мастера рекомендуют для седых волос светлые, а не темные и насыщенные оттенки. Помимо подкрашивания корней, иногда требуется обновление цвета по всей длине. Кстати, цвет волос «седой» сейчас очень модный. Даже молодые девушки специально окрашиваются в серебристо-седой оттенок. И выглядит это очень современно, согласитесь?

Поредение волос

Потеря густоты волос – частое возрастное изменение.
Его больше ощущают мужчины, чем женщины. Трихологи отмечают: редкие волосы – более распространенная проблема для брюнеток по сравнению с другими цветотипами. блондинокУ девушек с каштановыми волосами локоны густые, но волос меньше. У рыжих — наоборот: волосы тонки и мягки, а число волосяных луковиц на голове больше. С возрастом волосяные луковицы ослабевают, некоторые из них перестают функционировать и не восстанавливаются. На это могут повлиять стрессовые факторы, некоторые заболевания, неправильное и несбалансированное питание, диеты, прием лекарственных средств. Локальное облысение в одном месте может быть связано с длительным использованием одной прически и привычкой расчесываться на один пробор. Специалисты советуют часто менять пробор, направляя волосы в разные стороны, и избегать тугих пучков и хвостов. Также рекомендуется спать на разных боках, а лучше приобрести шелковую наволочку или завязать волосы под шелковую косынку ночью. Используйте фен и термоприборы для укладки минимально, применяя термозащиту, и не злоупотребляйте косметикой для укладки. Для ухода выберите средства, укрепляющие корни и стимулирующие рост волос.

Ломкость и сухость

С возрастом волосы теряют пигмент, а также большое количество протеинов и кератина. Эти компоненты – строительные «кирпичики» для волос, обеспечивают им плотность, однородность структуры, упругость и эластичность, увлажненность и блеск. Первыми признаками потери протеинов и кератина являются повышенная ломкость и секущиеся кончики, сухость и отсутствие влаги, постоянное поглощение этой влаги из воздуха, отчего волосы курчавятся. Частое использование фена провоцирует сухость кожи головы: она раздражена и пересушена, поэтому начинает выделяться больше кожного жира. Из-за этого приходится мыть голову чаще, а значит, снова использовать фен. Необходимо прервать этот круг: кожа успокоится, а выделение кожного сала уменьшится. Лучше всего мыть голову два раза в неделю, а в остальные дни заплетать волосы или собирать их вверх.

Ломкость волос может быть вызвана агрессивными средствами для окрашивания и частым использованием утюжка или плойки. Рекомендуются щадящие краски без аммиака и легкие оттеночные средства. Уход за волосами должен включать косметику с протеинами, кератином, коллагеном, пептидами, аминокислотами, витаминами Е и А. В рацион следует добавить больше полезных жиров Омега-3: красная рыба, нерафинированные растительные масла, орехи и бобовые, молочные продукты, авокадо.

Утрата блеска и объема

Потеря объема обусловлена редкой структурой волос, уменьшением количества волосяных фолликулов.
Изменения структуры локонов с курчавого на прямой (и наоборот), из более плотного на тонкий и ломкий вид также влияют на объем. При укладке волосы ложатся иначе, объем быстро теряется. Использование горячего фена, щетки-брашинга, плоек-гофре, крупных бигуди, начесов и большого количества укладочных средств только усиливает эти проблемы. Эксперты рекомендуют изменить стрижку или прическу в возрасте за 40 лет. Длинные волосы могут выглядеть неаккуратно из-за отсутствия объема у корней. Хорошая стрижка боб до плеча или короткая пикси кардинально преображают образ. Объем появляется из-за легкости волос, и такие прически просто укладывать. Можно подобрать окрашивание с прядями светлых оттенков для создания переливов цвета и визуального объема. Блеск волос тускнеет из-за сухости, ломкости и недостатка влаги, а также неправильного питания. С бороться с этими проблемами можно минимум воздействием термоприборов, хорошими уходовыми средствами и сбалансированным рационом. Изменение прически и грамотное окрашивание со светлыми переливами способны придать волосам визуальный блеск.

Медленный рост волос

Гордитесь ли вы всегда своими длинными волосами? Задумывались ли вы когда-нибудь, как медленно они отрастают после стрижки? С возрастом эта ситуация может измениться. Подстригнувшись под каре, вы можете удивляться скорости роста волос. Это связано с возрастными изменениями организма: уменьшением количества волосяных фолликулов, недостаточным количеством строительного белка для волос, стрессами и неправильным уходом. Подобранная стрижка короткой или средней длины – простой способ улучшить внешний вид прически. Такая стрижка делает волосы более ухоженными, а модные стрижки молодят и придают стиля. Если медленный рост или его отсутствие всё же беспокоят, стоит пересмотреть рацион в пользу белковых продуктов и продуктов с полезными жирами, а также выполнять процедуры, стимулирующие рост волос.

В салонах красоты возможно проведение мезотерапии и уколов, способствующих улучшению кровообращения и появлению новых волосяных фолликулов. В домашних условиях можно втирать в корни специальные средства из ампул. Не следует применять народные средства, такие как эфирные масла или перец чили, которые могут раздражать кожу головы и вызвать ожог, лучше использовать профессиональную косметику.

Автор: Татьяна Мальцева