Польза и противопоказания китайского лимонника

Часто любуемся красивыми растениями, думая лишь о том, как украшают наши дачи. Не подозреваем, что они также могут быть источником здоровья, энергии и даже использоваться в домашней косметике. О китайском лимоннике, называемом в Китае шизандрой, помогает бороться с усталостьюЛимонник придает физические силы и бодрость, более тысячи лет его знают в Юго-Восточной Азии. Первые сведения о целебных свойствах растения упоминаются в V веке нашей эры, а в VI-VII веках оно вошло в китайскую фармацевтическую продукцию как лекарственное средство. О нем говорили как о средстве для приобретения жизненной силы. Лимонник был одним из любимых растений. китайских императоров.

В Китае, Корее и Японии плоды этого растения заготавливают на зиму. Сушёные ягоды берут с собой в дальние походы охотники, рыбаки и моряки. Маленькие ягодки помогают бороться с усталостью, превозмогать сон, поэтому в этих странах растение пользуется особой популярностью. В России лимонник растет на Дальнем Востоке, в Амурском и Уссурийском краях, на Курильских островах и Сахалине. Лимонник в европейских странах, включая Россию, культивируют как декоративную культуру, применяя его тонизирующие свойства. Вьющееся растение украшает беседки, арки, перголы, быстро разрастаясь. Целебные свойства растения сосредоточены во всех частях, но листья и ягоды чаще всего добавляют в чай или готовят ароматные напитки.

Энергетический чай с лимонником

Просто и легко готовится. Листья (сухие или свежие), а также стебли измельчают. Чайную ложку приготовленной смеси заваривают стаканом кипятка, можно добавить мед по вкусу. Напиток получается хорошим при добавлении лимонника в обычный чай. Лимонник можно употреблять как свежим, так и сушеном, храня в холодильнике с сахаром или делая из него сок. Свежие ягоды промывают, отжимают в соковыжималке и стерилизуют в маленьких бутылках.

Сушёные ягоды варят десять минут (на столовую ложку ягод стакан воды), предпочтительнее в закрытой эмалированной посуде. После замачивания процеживают и добавляют сахар по желанию. Такой сок хранят в холодильнике. Для аромата чаю достаточно одной чайной ложки на обычную чашку.

Людям с гипертонией, сердечными проблемами или бессонницей не рекомендуется употреблять любые части растения и напитки из него. Кора и листья лимонника обладают ароматом, похожим на запах лимона.

Все части лимонника обладают лечебными свойствами, но чаще всего применяют ягоды, семена, побеги и листья. Из семян и ягод готовят лекарства, которые содержат органические кислоты, витамины, микроэлементы (цинк, никель, медь, селен, йод, железо, марганец), эфирные масла, жирные масла, смолы, а также схизандрин, схизандрол и другие вещества. Главным стимулятором в лимоннике служит схизандрин, имеющийся в семенах и ягодах. Схизандрин (лат. шизандрин) получил распространение во второй половине прошлого века.

Китайский лимонник применяют в кулинарии, народной медицине и фармацевтике. Входит в состав многих медикаментов. Эфирное масло широко используется в парфюмерии и косметологии.

Традиционная медицина применяет препараты для лечения некоторых болезней сердца и печени. Китайский лимонник полезен при лечении опухолей, восстанавливает клетки, нормализует работу ЖКТ и органов дыхания, используется при анемии, нарушениях гормонального фона, улучшает работу надпочечников, помогает бороться с инфекциями (грипп, ОРЗ), при диабете снижает уровень сахара в крови. Полезен при стрессах и депрессиях, самочувствие улучшается, однако при этом требуется следить за давлением, возможно возникновение бессонницы.

Лимонник укрепляет защитные функции кожи, разглаживает морщины, уменьшает раздражение и тонизирует ее. В косметологии можно применять все части этого растения. На основе лимонника создают кремы, лосьоны и тоники. В домашней косметике его используют в масках для лица и волос, а также в лосьонах. Растение способно вылечить воспаления кожи, снять раздражение и обогатить кожу витаминами.

Тонизирующая маска для лица

Смешать столовую ложку творога с одной столовой ложкой сметаны до получения однородной массы. Вмешайте три капли спиртовой настойки лимонника. Маска завершена. Ее можно приложить к подготовленной коже и оставить на десять минут. Смывать маску теплой водой.

Увлажняющая маска для лица

Два столовых ложки высушенных ягод лимонника измельчить в ступке и залить горячей водой (200 мл). Смесь поставить на огонь, довести до кипения и проварить еще 15 минут. Остывшую массу процедить, добавить две чайные ложки меда. Маску нанести на лицо, шею и зону декольте, держать пятнадцать минут, затем смыть теплой водой.

Тонизирующая и питательная маска для лица

Маска разглаживает морщины и хорошо питает кожу. Для её приготовления нужно свежие ягоды (1 ч. л.) предварительно растереть в кашицу. В кашицу добавить куриный желток (1 шт.) и жирные сливки (1 ст.л.). Маску наносят на лицо, а через 15 минут смывают теплой водой.

Омолаживающая маска для лица

Растолочь свежие ягоды лимонника до кашицы (1 ст.л.). Смешать эту кашицу с йогуртом или сметаной (1 ст.л.). В другой посуде смешать дрожжи (1 ч.л.) с теплым молоком (1 ч.л.), добавить миндальное масло (1 ч.л.). Смесь настаивать 15 минут, затем добавить ее в смесь из ягод и йогурта. Маску нанести на кожу на 20 минут. Смыть теплой водой.

Кубики льда из лимонника и трав

Лед целесообразно использовать обладателям жирной или нормальной кожи. Для приготовления смеси смешать плоды лимонника, цветки ромашки и календулы в равных пропорциях. Из полученной смеси взять 2 столовые ложки и залить их крутым кипятком (500 мл). Оставить на два часа. После того как раствор остынет, его необходимо процедить и разлить по формочкам для льда. Вечером лицо можно протирать этими кубиками. Из смесей соков лимонника и брусники получается лед. В состав также можно добавить другие соки.

Ополаскиватель для волос

Взять по две столовые ложки высушенных листьев и плодов лимонника, залить их пол литром кипятка. Накрыть емкость и настоять 2-3 часа. Получившимся раствором ополаскивать волосы после обычного мытья. Ополаскиватель укрепляет и стимулирует рост волос.

Омолаживающая ванна для тела

Из высушенных листьев лимонника (4 столовые ложки) готовят настой, заливая их литром кипятка и настаивая 60 минут. Затем настой процеживают и добавляют в теплую воду в ванной. Эта процедура поможет получить удовольствие и поправить здоровье после трудового дня. В качестве альтернативы можно положить сухие листья в марлевый мешочек, поместить его в горячую воду и ждать, пока вода станет приятной для тела, наслаждаясь омолаживающей ванной.

Эфирное масло лимонника добывают паровой дистилляцией и экстракцией листьев, стеблей, ягод, коры и семян. Масло из семян получают прессованием, его называют прессованным жирным маслом. Часто применяется в медицине как биологически активная добавка. Жирное масло получают сверхкритической экстракцией (давление 135-340 бар и температура 40 — 80°С) из семян и сухого жома плодов. Такое масло называют экстракционным. Его применяют в косметике. Экстракт лимонника способствует омоложению кожи, обладает регенерирующим действием. В масле, как правило, вместе с другими полезными компонентами находится и эфирное масло. В смеси с жирным масломЭфирное масло дольше хранится. Такое масло признаётся самым качественным и применяется в фармацевтической и косметической отраслях. Масла различаются не только методом получения, но и составом компонентов. Жирное масло лимонника используют наружно, внутрь, для массажа и ванн. Масло обладает тонизирующим действием и входит в кремы, маски, лосьоны. Эфирное масло следует применять с осторожностью, по капле. И одно, и другое масло нужно проверить на аллергическую реакцию. Масло обладает целебными свойствами и используется для лечения кожных болезней, а также способствует заживлению ран. Китайский лимонник тонизирует, освежает и стимулирует, что важно во время умственных нагрузок, требующих концентрации и внимания. Полезен при переутомлении, усталости, снижении работоспособности и весеннем авитаминозе, а также для людей с гипотонией и психастенией.

Категорически запрещается применение всех лекарств и средств с содержанием лимонника. беременным, в период лактации;в случае бессонницы;при эпилепсии;при аллергии;в случае заболевания печени;при высоком внутричерепном давлении;с большой осторожностью в случае гипертонии;детям до 12 лет.