С приходом весны возникает желание избавиться от головных уборов и продемонстрировать красоту своих волос, насладиться ощущением прохладного ветерка, играющего в локонах. Но действительно ли они столь прекрасны?
Зимой волосы теряют влагу по нескольким причинам? Помимо личных факторов, таких как проблемы со здоровьем или стресс, существует общий фактор, влияющий на состояние волос. Это сухость воздуха в помещениях, где мы проводим значительную часть времени. Отопительные приборы усугубляют эту проблему, поэтому волосы, помимо воздействия фенов и других факторов, теряют влагу за зиму, становятся сухими и сильно электризуются. К признакам сухих волос относятся отсутствие блеска, ломкость и недостаток жировой смазки, что приводит к секущимся кончикам.
Что же делать?
Для ухода за волосами рекомендуется использовать шампуни и кондиционеры с увлажняющими компонентами, а также специальные спреи, обогащенные витаминами, эфирными маслами и термальной водой, регулярно нанося их на волосы. Избегайте мытья головы горячей водой, поскольку это может сделать волосы ломкими. Мыть голову лучше теплой водой, а в завершение ополаскивать прохладной, чтобы чешуйки волос закрылись, и волосы приобрели более свежий и блестящий вид.
После мытья не стоит интенсивно высушивать волосы, растирая их полотенцем, так как они в этот момент особенно уязвимы. Лучше аккуратно промокните их, а затем дайте высохнуть естественным путем. Частое использование фена также нежелательно. Если волосы сильно пересушены, рекомендуется использовать масла. Особое внимание стоит уделить оливковому, касторовому, маслу макадамии и, особенно, аргановому маслу. Последнее отличается способностью не только обволакивать волосы снаружи, но и проникать в их структуру.
Использование льняного или масла расторопши также полезно в салатах. Эти масла обеспечивают поступление в организм жирных кислот омега-3,6,9 и способствуют очищению организма, что особенно необходимо как в зимний, так и в послезимный период. Несмотря на все наши усилия, зимой количество фруктов и овощей на столе, как правило, уменьшается.
Рекомендуется увеличить потребление орехов, моркови, творога, рыбы, сливочного масла, растительных масел, апельсинов, яблок и тыквы, хурма, капуста.
Все растительные масла можно использовать в качестве масок.
Можно соединить 3 столовые ложки касторового масла с таким же количеством миндального. Полученную смесь слегка подогреть и распределить по волосам массирующими движениями. После этого голову следует накрыть полиэтиленовой плёнкой и дополнительно утеплить. Оставьте маску на 2 часа, затем смойте с помощью шампуня.
Репейное масло может служить альтернативой касторовому.
Маска, приготовленная из чайной ложки мёда и двух чайных ложек кокосового масла, демонстрирует хорошие результаты. Нанесите полученную смесь на волосы и выдержите в течение 10 минут, после чего смойте.
Для создания маски на основе масла, например персикового, необходимо смешать в небольшой емкости немного кипяченой теплой воды с персиковым маслом (используйте 0,5 стакана воды и 2 столовые ложки масла). Смочите салфетку в полученном составе и положите на голову, сверху накройте полиэтиленовой пленкой и утеплите. Держите маску около часа, затем смойте с использованием шампуня.
Для улучшения состояния сухих и ломких волос рекомендуется за 1,5–2 часа до мытья головы втирать в кожу головы подогретое оливковое масло. После этого голову следует укутать и утеплить, а затем тщательно промыть с использованием шампуня или другого моющего средства.
Для придания волосам мягкости и блеска можно использовать маску, приготовленную из миндального, кокосового или репейного масла, а также с добавлением лимонного сока и яичного желтка. Рекомендуется выдерживать маску на волосах в течение 20–30 минут.
Рекомендуется проводить маски для волос как можно чаще, особенно если они сильно сухие и выглядят безжизненными (2–3 раза в неделю).
Ароматические композиции также могут быть полезны для сухих волос, их можно втирать в кожу головы после мытья:
добавьте 4 капли сандалового масла и 4 капли масла апельсина на 2 столовые ложки базового растительного масла;
добавьте 4 капли ромашки, 4 капли иланг-иланга и 2 капли масла ладана на 5 мл растительного масла;
для приготовления смеси необходимо смешать 3 капли сандала, 3 капли масла мирра, 3 капли ладана и 1 каплю апельсинового масла на каждые 10 мл растительного масла.
Для обогащения моющих средств можно использовать эфирные масла, добавляя, к примеру, 4 капли ромашки, 2 капли масла апельсина, 1 каплю сосны и 1 каплю кедра на каждые 5 мл шампуня или бальзама.
Несмотря на то, что потребуется определенные усилия, вскоре после проведения этих мероприятий вы заметите значительный результат.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.