Сезонное выпадение волос – распространенное явление, которое может продолжаться в течение одного-двух месяцев весной или осенью. Следует ли беспокоиться в этом случае? Многие специалисты в области трихологии рассматривают это как естественный процесс, подобный адаптации организма к изменяющимся условиям, например, к переменам климата. В этот период важно поддерживать организм, восполняя недостаток витаминов и минералов, укрепляя иммунную систему, придерживаясь сбалансированного питания и избегая стрессовых ситуаций – чтобы собственные ресурсы организма помогли справиться с потерей волос. Дополнительную поддержку окажут средства для ухода за волосами и кожей головы. При значительном выпадении волос трихолог может посоветовать применение специализированных средств.
Шампуни с активными ингредиентами природного происхождения, например, ангелин, экстракт карликовой пальмы и капсаицин, также могут быть эффективны. Разогревающие маски стимулируют микроциркуляцию крови в коже головы, вызывая расширение сосудов и улучшая питание волосяных фолликулов за счет легкого раздражения. В некоторых случаях можно использовать пептидные препараты и сыворотки. Все эти средства применяются в качестве дополнительного способа лечения, – отмечает Юлия Галлямова, врач-дерматолог, врач-трихолог и член Европейской академии дерматовенерологии.
ЮЛИЯ ГАЛЛЯМОВА, д.м. н., профессор
О НОРМЕ ВЫПАДЕНИЯ:
У всех разная густота волос, поэтому и норма выпадения отличается. Как правило, это составляет от 100 до 150 штук в день, в среднем – 120. Если провести рукой по волосам, между пальцами может остаться до 3 волосков – это считается нормой.
О ФАКТОРАХ:
Выпадение волос может быть естественной реакцией организма в определенных ситуациях, например, в послеродовом периоде из-за гормональной перестройки, после перенесенных простудных заболеваний, гриппа или ОРЗ, при анемии и стремительной потере веса (в этом случае необходимо восстановить дефицит железа) или при нарушениях в работе щитовидной железы (в таком случае рекомендуется консультация эндокринолога).
О НЕГАТИВНЫХ ПРИВЫЧКАХ:
Чрезмерное использование сухих шампуней, применение био- и экошампуней при себорее, недостаточная гигиена кожи головы, тугие прически, африканские косички, частое использование горячих инструментов для укладки (плойки, фены), игнорирование головных уборов в зимний период или под воздействием солнечных лучей – все это способствует усилению выпадения волос.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.