В каких древних банных традициях самая почитаемая составляющая? Наверное, вы догадались – ароматы в парилке. Сейчас множество людей обратили внимание на искусство исцеления душистыми веществами. Это искусство насчитывает не одно тысячелетие. Древние египтяне, греки, римляне, арабы, персы и многие другие народы натирали тело душистыми мазями из тмина, кедра, кипариса.
Парными ароматическими эфирными маслами, растворёнными и усиленными горячим воздухом, пропитанная распаривание кожа поглощает их, распространяя по всему организму. Дойдя до каждой клеточки, масла вызывают чудесные реакции, но здесь нужно быть осторожным.
Важно понимать, как ваш организм реагирует на различные ароматические масла, так как возможны аллергические реакции.
Нерациональное смешение эфирных масел может навредить из-за несовместимости некоторых масел.
Эфирные масла для ароматерапии в бане, ванной и на теле.
На раскалённые камни нельзя выливать неразбавленные масла целыми флаконами. Эфирные масла применяют, добавляя каплями в основу – базисное масло или в горячую воду. Затем полученную смесь умеренными дозами поливают на камни.
Этот рецепт для ванной невесты может подойти многим, кроме тех, у кого аллергия или непереносимость перечисленных компонентов.
Одна столовая ложка высушенных и измельчённых апельсиновых и лимонных корок, две столовые ложки измельчённого миндального ореха, четыре столовые ложки муки из проросших зёрен пшеницы, одна столовая ложка высушенной и размельчённой травы чабреца, щепотка измельчённого душистого перца, щепотка соли. Всё перемешать и добавить в смесь миндальное или оливковое масло до консистенции сметаны. Затем внести в полученную пасту пять-шесть капель розового эфирного масла.
Тонким слоем нанесите пасту на тело и через 15-20 минут, не смывая ее, принимайте ванну длительностью 10 минут. Ванну необходимо сделать из лечебных трав: розмарин, тысячелистник, мята, ромашка, лепестки розы в равных пропорциях. Смесь трав лучше заварить кипятком и настоять, а затем добавить в ванну. Травы успокаивают, очищают и смягчают кожу, делая её упругой и блестящей. Такие ванны можно принимать 10 дней перед свадьбой.
В случае противопоказаний со стороны врачей, остановитесь на употреблении салата красоты.
САЛАТ КРАСОТЫ:Ананас, грейпфрут, яблоко, банан, йогурт, ароматические масла.
•ваниль -2 капли; •мандарин — 2 капли; •лимон — 1 капля; •грейпфрут — 3 капли;
Для заправки одного салата добавьте 1-2 капли смеси к 2-3 столовым ложкам йогурта.
Красота и здоровье подарит вам мир ароматов, наполняя жизнь радостью и благополучием.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.