Максим Храмцов: о стойкости с флагом на плечах

Максим, ты олимпийский чемпион и первый раз выступаешь на телевидении в проекте «Титаны». Что побудило принять участие в этом шоу?

Очень доволен приглашением – мы с женой смотрели первый сезон, это отличный проект. При появлении предложения сомнений не возникло – согласие дано моментально.

Как олимпийский чемпион, привыкший к строгим дисциплине и чётким правилам, как ты адаптировался к жёстким условиям шоу, где интриги и внезапные повороты — неотъемлемая часть игры?

Я привык к строгому порядку, где все прописано и понятно. В этом проекте есть непредсказуемость, ты узнаешь о планах лишь на следующий день. Ты понимаешь задание только после выхода на балкон. Это круто, я испытал много эмоций. Испытания «Титанов» по силе переживаний сравнимы с Олимпийскими играми – это было здорово.

Были неожиданные моменты, начиная с командных: работали на разных станциях, когда проект покинула целая команда, это был шок. У ребят не было шанса, никаких дополнительных испытаний. Когда вернули «титанов», проигравших в борьбе за мяч – мы были уверены, что они покинули проект навсегда, уже с ними попрощались, но нам пришлось бороться еще раз, проходить еще одно испытание на вылет. В полуфинале, когда ИИ объявил, что проект покидают сразу двое и дальше пройдет только один человек, хотя для всех должны быть равные условия. Когда в испытании с канатом меня поставили против ребят, которые были гораздо тяжелее меня на 15-20 кг – это так сильно по мне ударило, что пришлось максимально включиться и показать все, на что способен – справился и смог остаться на проекте.

Было ли всё в проекте настоящим? Возникали ли разногласия с участниками проекта?

У меня не было конфликтов ни с кем, да и на проекте их не замечал. Возможно, только небольшие разногласия в отношениях Данила Алеева и Ани Сидоровой – у них был конфликт ближе к финальной серии, если не ошибаюсь, в четвертьфинале. Во время голосования за капитанов она заявила, что голоса нет и проголосовала за кого-то против своей воли. Он же назвал ее лицемеркой.

На проекте у Дани не складывались отношения с девушками, кроме Алсу Миназовой и Ани Кикиной. Многое уже увидели по телевизору, потому что не знали о том, что происходило на синхронах, и о чем говорили ребята. В начале проекта произошел конфликт: Тагар Намсараев ударил Евгения Ушакова из-за хребтовой кости. Я это увидел по ТВ, так как на проект зашел позже. По моим ощущениям, тем самым ударом все конфликты и закончились – Женя тогда извинился.

Встречи скорее напоминали спортивный интерес, спортивную злость. Примечательно проявилось это во время схватки Никиты Нагорного и Геннадия Мальковского на приседаниях – искры летели, но подобное нормативно, поскольку место для него есть. Все спортсмены, все профессионалы.

Считали ли вы, что статус олимпийского чемпиона даёт вам преимущество по сравнению с другими участниками, или проект создан так, чтобы все были на равных?

В Колизей мы вошли в спортивной форме. В этот момент я ощущал все свои звания: олимпийского чемпиона и первого в истории обладателя «золота» в тхэквондо из России. Но как только переоделись в форму проекта, все наши титулы словно стерлись. Не важно, кто стоит перед тобой – олимпиец или обычный учитель физкультуры. Это был точно такой же атлет, как и ты, твой соперник, и чтобы пройти дальше, нужно было его победить – это была единственная мотивация. Мы находились в равных условиях, но были нюансы в соревнованиях с девушками. В эпизодах, когда нужно было бороться, я не делал этого в полную силу, а если нужно было пробежать или дольше провисеть – тут я соревновался по максимуму.

Вы вошли в число двенадцати сильнейших спортсменов второго сезона и стали финалистом проекта. Думали ли вы в самом начале о том, что сможите дойти до финала?

Придя в проект, я воспринимал его легко, не как спортивные состязания. Однако с течением этапов меня все больше увлекало соперничество, я стал относиться к «Титанам» серьезно. Глядя на других олимпийцев, их заряженность – например, Рому Власова, который весь проект боролся и побеждал – мне тоже захотелось этого.

Пришел на проект, чтобы в соревновании доказать силу тхэквондо, не просто конкурентоспособного, но и максимально сильного вида спорта. Финал? Нет, не ожидал, но очень хотел. Понимал: 111 атлетов, неудача – выход из шоу, причем от моей команды зависит многое – проиграть могла вся команда. Конечно, хочу победить, оставить след тхэквондо на проекте – получается неплохо.

Какие трудности оказались для вас самыми сложными? Было ли время, когда вы хотели прекратить борьбу?

Самым трудным испытанием стало противостояние Сергею «Кратосу» Калинину на канате: его вес 115 кг, а мой – 85 кг. С самого начала он сильно тянул меня. Я практически подошёл к линии, был в шаге от поражения, но в этот момент включился, ощутил, что не хочу покинуть проект. Полностью отдавшись борьбе, перетерпел натиск, дождался, когда противник ослаб, и начал тянуть канат.

В ходе испытания с трубой выяснилось, кому придется дольше провисеть. Мне было сложно: мой вес 85 кг, а рост – 193 см, что приходится учитывать при обхвате трубы. На экране меня видно хрупким, но на самом деле я крепкий парень. Когда ИИ сообщил о 20 участниках для дополнительных испытаний, я предположил, что оставлю этот этап и просто вышел. Возможно, это можно считать сдачей.

Подготовка к «Титанам» и Олимпиаде — разные испытания. К чему труднее подготовиться психологически: к Играм или к непостоянству реалити-шоу? Чем их отличия?

Я не готовился психологически ни к Олимпиаде, ни к «Титанам». К Олимпийским играм шел и готовился всю жизнь. Сначала относил «Титанов» к развлекательным шоу, но с каждой серией менялось мнение – проект стал казаться соревнованиями.

Вы первый олимпийский чемпион по тхэквондо из России, а победа при сломанной руке – настоящая сенсация. Как удавалось справляться с болью и оставаться сконцентрированным в такой непростой ситуации?

Я выступал на одном поединке на Олимпиаде со сломанной рукой. Сразу понял: перелом. Ранее ломал руку. Проходя остальные поединки, даже не думал о том, что у меня сломана рука и это может помешать стать чемпионом. Ты в адреналине, на кураже, и вспоминаешь про сломанную руку только после боя, когда она начинает ныть. А во время схватки боли практически не чувствуется. Понимал: пришел за «золотом», пути назад нет – надо биться до конца, доказывать, вкладывать всю силу, чтобы стать олимпийским чемпионом. Никакая сломанная рука не могла меня остановить в тот день.

Как вы оцениваете значение медали Олимпиады и как победа на Играх изменила ваше отношение к себе и спорту?

Золотая олимпийская медаль — цель всей моей жизни. С 12 лет, узнав о Олимпиаде, стремлюсь к этому. Вложил очень много для звания олимпийского чемпиона, «золото» Олимпиады значит для меня всё. Приходя домой и видя ее, понимаю затраченные усилия. Но сейчас нужно думать о будущем — олимпийская медаль мне в этом помогает.

В одном из интервью вы говорили о том, что на Олимпиаде не хватало российского флага. Как присутствие флага на других соревнованиях влияло на вас положительно?

Флаг на пьедестале – обязательная часть моего пути. Выходя драться, я сражаюсь ради родины, региона, города, друзей, семьи и близких. Понимаю: это мой флаг. Без него мотивация ослабевает, чувствуешь себя одиноким, будто никого нет за спиной. С флагом ты будешь биться до конца, никогда не сдаваясь.

Вы — не только олимпийский чемпион, но и «Человек года». Это итог долгих стараний или очередной этап в вашей спортивной биографии? Как эта награда отразилась на ваших планах?

Это скорее новая ступень на моем пути. Я к этому не шел, не думал, что это возможно. Это потрясающее событие в моей жизни, его никогда не забуду. Получить звание «Человек года» было очень радостно.

Как ваша семья относилась к вашим достижениям в спорте? Помогали ли вам в сложных ситуациях?

Мои родители всегда поддерживали меня во всем, несмотря ни на что. В детстве мама работала по ночам, чтобы утром пойти со мной на соревнования – сейчас я понимаю, насколько это было тяжело. Когда в девятом классе встал вопрос о переходе в десятый- одиннадцатый класс и поступлении в университет или поездке в сборную России, родители сказали: «Максим, выбор за тобой, мы тебя всегда и во всем поддержим, можем лишь направить и дать советы». Такие отношения в семье – это очень круто. Я благодарен родителям за то, что они поверили в меня и дали шанс стать спортсменом, олимпийским чемпионом.

Чем супруги спортсменов мирового уровня помогают им справляться со сложностями и стрессом?

Жена очень помогает мне. Не из мира спорта и никогда им не занималась. И всё же настолько вовлечена, поддерживает меня абсолютно во всём. Прихожу с тренировки, а у меня всегда готова еда, предложат массаж, восстановительные процедуры. Перед соревнованиями можем вместе пойти на тренировку, она мне там поможет. Здорово, когда у спортсмена есть такая поддержка.

О семье часто говорят как о силе. Что для вас значит сила семьи?

Семья крепка поддержкой и взаимопониманием, когда построена на диалоге, где каждый слышит и понимает собеседника с первого слова. Семьи занимают особое место в моей жизни.