Женские секреты

Женский журнал

Катя IOWA: «Я выбираю места, где ощущаю страх»

Два года назад Катя IOWA впервые стала матерью. В прошлом году ее первый альбом, Export, был удостоен более 40 платиновых наград. Похоже, она уже достигла немалого и убедительно доказала это самой себе. Однако к ролям матери, жены, дочери, артистки и музы Катя стремится добавить новые грани, которые позволят ей проявить себя в ином ключе. Мы обсудили, как рождение ребенка преобразило ее жизнь и усилило чувства к мужу, а музыкальное творчество обогатилось художественными выступлениями.

В последний раз мы работали над совместной обложкой два года назад, когда ты сообщила о своей беременности. Преобразилась ли Катя настолько, что стала другим человеком?

Сейчас ощущаю значительную легкость. Материнство – это удивительный опыт. Поддержку оказывает и то, что во время беременности я много работала над укреплением доверия. Ранее меня сильно пугала неопределенность: я опасалась, что все может пойти не так, что я не справлюсь с родами – даже детские вещи не приобретала, так как боялась различных непредсказуемых обстоятельств. Со временем я осознала, насколько необходимо принимать любые жизненные ситуации, ведь ни один из нас не обладает знанием о великих замыслах судьбы. Я отдалась на волю миру, и теперь все те трудности, которые когда-то казались огромными, воспринимаются как обычное течение жизни.

Вы с мужем не узнавали заранее пол будущего ребенка, однако были уверены, что появится на свет сын Лев. Каким ты его себе представляла?

Пыталась дистанцироваться, не предвосхищать его качества. Просто здоровалась: «Привет, малыш, здесь тепло, я пою, мы с тобой много путешествуем». И сейчас сын очень активен: он любит перемещения, обожает, когда меняется обстановка, появляются новые люди — с каждым из них он легко устанавливает контакт. Если говорить о моих ощущениях во время беременности, я ощущала ребенка как взрослого человека. Я чувствовала сильную мужскую энергию. Позже, когда я выполняла древнюю практику пеленания или закрытия родов, мне показалось, будто я увидела Лёву: он сидел в позе лотоса и держал меня на руках, оберегал. Лёва – как второй папа. У него та же комплекция: широкие плечи, спина, сильные ноги. Ни у кого на улице не возникает сомнений, мальчик это или девочка. Это просто маленький мужчина, мы даже называли его профессором.

Почему?

Когда в дом заходил гость, Леве было необходимо провести тактильный осмотр: ощупать губы, нос, щеки, все потрогать. Он очень внимательно смотрел на каждого человека и изучал его тактильно. Ему тогда было около девяти месяцев. Сейчас сыну два года, и это совершенно иной этап развития: он демонстрирует удивительную способность к запоминанию, говорит развернутыми фразами и наизусть знает слова некоторых песен. Например, я не проигрывала ему песню «Кусь», однако он знает ее. Я произношу одну строчку припева, а он отвечает следующей. Ему нравится повторять фразы из мультфильмов. К примеру, он говорит: «маловато будет», позаимствованную из «Падал прошлогодний снег». Лева также различает все цвета, умеет считать до одиннадцати и создает красочные рисунки, которые вдохновляют меня и помогают забыть о страхе перед чистым листом бумаги. У нас также работает очень творческая няня, Даша, которая знакомит его с английским языком. В настоящее время некоторые слова сыну легче произносить на английском: вместо «автобус» он говорит «bus», вместо «иди» – «go». У Левы замечательное детство, к тому же мы живем в лесу, чтобы он мог летом бегать по лужайкам босиком и собирать ягоды с кустов.

Как организовано распределение обязанностей в вашей семье? Есть ли у вас конкретные зоны ответственности?

Я веду дневник, в котором фиксирую все аспекты, касающиеся здоровья: информацию о сделанных прививках, используемых маслах, об эффективности различных средств, а также о случаях отсутствия эффекта. Я отслеживаю результаты анализов, приобретаю водородные палочки и другие продукты для поддержки иммунитета, и постоянно слежу за новостями и информацией в этой области. Мы стремимся свести к минимуму потребление химических веществ, включая прием витаминов. Крестная мама Левы – специалист по кинезиологии, она ежемесячно приезжает, чтобы оценить его состояние.

Читайте также:  Муж Дениз Ричардс ответил на обвинения в домашнем насилии

Поскольку я отвечаю за здоровье, то моя мама, Нина Васильевна, отвечает за питание. Мы прошли биорезонансную диагностику организма, включая обследование Левы, и на основании полученных результатов разработали индивидуальную диету. За соблюдением всех этих рекомендаций тщательно следит наша бабушка, которая проживает с нами и старается готовить что-то новое каждую неделю. Мы постоянно делимся друг с другом кулинарными видео и выбираем новые блюда для включения в наше меню.

Леня старается привить сыну навыки, необходимые для настоящего мужчины. Недавно он объяснял Леве правила дорожного движения. Он демонстрировал различные дорожные знаки, например, красный свет светофора, и показывал, как сотрудник изображает, что проезд запрещен. Лева останавливался и замирал, ожидая смены сигнала, готовясь к зеленому свету — и вот они поехали!

Судя по всему, между отцом и сыном существует полное взаимопонимание.

Лева испытывает к отцу любовь и почтение. Зимой во время прогулки он очищал лопатой от снега колеса автомобиля отца, поскольку понимает, что тот пользуется машиной, чтобы забирать его и перевозить. В настоящее время Леня считает отца непререкаемым авторитетом. Мы с мамой до сих пор не можем приучить Леву отказаться от ночного молока, однако когда он находится с отцом, все решено: Леня легко находит с ним общий язык. Мужские беседы и атмосфера… нам не постичь.

Вы находитесь в отношениях с Леней уже семнадцать лет. Как появление ребенка повлияло на вашу личную жизнь?

Сын сплотил нас еще сильнее. Мы вместе ждали его появления на свет. Это не шутка. Леня напоминал пингвина, высиживающего птенца. Врач даже отмечала, что мы оба были очень отечными, как будто он тоже был беременным. Он был рядом на родах, поддерживал меня на протяжении всего этого периода. Таким образом, рождение Левы только укрепило наши отношения. Однако, у нас есть и другой ребенок – работа, которая оказалась весьма сложной: она постоянно требует внимания, обсуждений и вовлечения в различные процессы. Это лишает нас с Леней возможности проводить время друг с другом.

Вы практически сразу приступили к работе, не воспользовались декретным отпуском.

После родов я около месяца практически не отходила от дивана, держа на руках Леву. Я кормила его грудью и не могла осознать, что это волшебство действительно происходит. Затем постепенно возобновились какие-то занятия. Когда сыну было четыре месяца, я принимала участие в съемках фильма «Бар «МоскваЧики». В одной из сцен показаны мои ноги на крыше дома в Санкт-Петербурге. Тогда я сцеживала Левке молоко с помощью специального устройства, а он ждал меня внизу, в вагончике.

Многие работающие матери сталкиваются с чувством вины из-за недостатка времени, проводимого с ребенком. Ты знакома с этим?

Дети очень чувствительны и воспринимают многое на подсознательном уровне. В моей жизни был яркий пример. Вечер. Мне около шести лет. Мама ставит на стол картофель. Я спокойно ем, но замечаю, что она готова провалиться сквозь землю. И я понимаю: она терзается чувством вины, потому что, как ей кажется, не может дать мне большего. Мне бы этой картошки было достаточно. Но я впитала ее чувство вины, ощутила, как ей тяжело и непросто… Когда мне было восемь лет, мама отправила меня в Канаду — в рамках программы помощи детям, пострадавшим от Чернобыльской аварии, поскольку считалось, что территория, где мы проживали, была загрязнена. Я поселилась у молодой пары. Со временем они написали маме письмо: «Оставьте у нас ребенка. У вас нет перспектив, а мы сможем обеспечить ей достойное будущее». Мама не ответила на это письмо, но на работе ее критиковали, называли эгоисткой, которая не заботится о моем будущем. Мама хранила молчание, она знала, что может дать мне самое ценное, что у нее есть — свою любовь! Это стало для меня уроком — нельзя испытывать чувство вины. Для ребенка важно, чтобы родители его любили. Даже когда меня нет рядом, у сына есть замечательные люди: бабушка, няня. Я решила для себя: если посвящать все время исключительно ребенку, искусственно замедлять его развитие, это может привести к депрессии. И тогда ребенок может начать считать, что он виноват во всем, проецировать на себя ответственность. У кого-то ситуация складывается иначе. Главное — прислушиваться к своим внутренним ощущениям, поступать так, чтобы мама была счастлива, тогда в семье будет царить здоровая атмосфера.

Читайте также:  "Я тону": Джастин Бибер откровенно рассказал о своем состоянии

Не менее важно, чтобы дети видели положительный пример в людях, окружающих их – родителях, дедушках и бабушках. В качестве примера вспоминается видео, где Нина Васильевна отметила свой 64-й день рождения, выполняя акробатические элементы на пляже.

Наша бабушка – замечательный человек. Она полна сил и занимается боёвкой с использованием стика – традиционного орудия японских боевых искусств. По ее словам, ее призвание – присматривать за детьми. Она работала воспитателем в детском саду, и ее обязанностью было не просто обучать малышей, но и возвращать их вечером родителям в безопасности. Поэтому у мамы очень быстрая реакция. А еще – она сохранила детскую непосредственность. Ей всегда легко находить подход к маленьким детям. Две ее внучки доверяют ей свои секреты, не рассказывая о них никому больше. А внук, наш Лев, иногда ищет в ней защиты. Однажды вечером он отказался чистить зубы, увидел ее и расплакался: «Бабуля!» – и она поспешила прийти ему на помощь от родителей. (Смеется) Кстати, первое слово, которое Лев начал произносить отчетливо: «помогите». Он сказал это на Бали, во время прохождения таможенного контроля. Ему также нравятся сложные слова, часто с буквой «Р», которую он пока произносит с французским акцентом: «трактор», «трансформатор», «храбрый». Папа помогает ему изучать такие слова. Кроме того, Лева с поразительной легкостью сочиняет сыну стихи в духе Маяковского. Правда, потом он сам их забывает, а мы не успеваем записать.

Я, подобно матери, тренируюсь с японским стиком, нунчаками. Какие еще методы используете для поддержания физической формы?

За время беременности я набрала около 25 килограммов. Значительная часть ушла вместе с избыточной жидкостью, а также благодаря дыхательным упражнениям, которым я уделяю пристальное внимание. Каждое утро я выполняю получасовую комплексную тренировку, направленную на все группы мышц. Я укрепляю мышцы спины и поясницы, чтобы иметь возможность держать ребенка на руках. Кроме того, занимаюсь с тренером с использованием нунчаков и эластичных лент. Для улучшения лимфодренажа лица я делаю массаж, при этом никогда не прибегала к инъекциям, предпочитая фейсбилдинг. Мой специалист по массажу советует для поддержания здоровья заниматься вращением обруча – такого же, как я крутила в детстве.

Посещение концертов также может помочь израсходовать энергию. Будет ли в этом году много концертных мероприятий?

В планах два сольных концерта: 22 мая в Москве и 24 мая в Санкт-Петербурге. Я воспринимаю их как этапы на пути к выступлениям на больших площадках. 31 мая состоится мероприятие LAB у Антона Беляева, где я исполню песни на французском языке – это совершенно новый для меня опыт. Мне нравится обдумывать развитие событий, представлять, как группа IOWA путешествует на грузовом транспорте, и в процессе к нам присоединяются стилисты, мастера, творческие работники, менеджеры и пиарщики, которые совместно помогают определять общую идею проекта. В настоящее время мы ищем новых членов команды. Это довольно непростой процесс – последние два месяца я практически непрерывно провожу переговоры. Тем не менее, мы стараемся регулярно выпускать новые композиции: совсем недавно был представлен трек «Мальчик», а летом ожидается выход «Красного света». Это одна из любимых фраз моего сына: «Стоп! Стоп! Красный свет!». Я также хотел бы расширять свою деятельность, писать музыку для других исполнителей, заниматься продюсированием. Однако для этого необходимо тщательно проанализировать уже выполненную работу и допущенные ошибки, которых было немало. Я мечтаю создать звукозаписывающий лейбл и поддерживать начинающих музыкантов, помогая им развиваться, не беспокоясь о финансовых трудностях. Кроме того, я намерен предпринять важный для меня шаг в области экологии. Подробности проекта пока не разглашаются, но я очень надеюсь, что задуманные масштабы будут реализованы.

Читайте также:  Зендая старается избежать внимания фотографов с обручальным кольцом

Кажется, что роль певицы тебе слишком ограничена. В социальных сетях ты также упоминала, что в настоящее время тебя привлекает перформативное искусство.

Меня привлекают перформансы — такая форма искусства, которая позволяет объединить звук, визуальные образы и элемент вызова. Мне важно взаимодействовать с аудиторией, наблюдать за их откликом. В марте мы были в Париже и провели съемку на улице, выбрав для этого весьма оригинальный стиль. Мимо пробегала типичная француженка и воскликнула: «Эй, ребята, вы что, с ума сошли? Это не модно!». Мы просто фотографировались, но эта женщина, нагруженная большими сумками, восприняла нашу работу как противоречие своим личным представлениям и сама стала частью нашего перформанса. Я вспоминаю съемки клипа на песню «Плохо танцевать» в Санкт-Петербурге. Мы вышли на улицу в эксцентричных костюмах и начали репетировать. К нам подошла пожилая пара и заметила: «Очень плохо танцуете, нужно танцевать лучше». А мы и стремились к тому, чтобы плохо танцевать. Мы создавали эту сцену, и люди ее понимали. Произошла какая-то магия.

Существует мнение, что искусство призвано пробуждать чувства, независимо от их характера.

Поэтому я стремлюсь к более частым путешествиям, чтобы черпать вдохновение, углублять свое понимание мира, обмениваться энергией с новыми людьми, и, возможно, даже встретиться с известными личностями. Недавно произошло нечто удивительное: я получила письмо из Парижа от команды Рика Оуэнса. История сложилась так: мой коллега из Санкт-Петербурга и я разработали сумку. Процесс был непростым, я уже теряла надежду и предложила мастеру завершить работу самостоятельно. Он согласился и доделал сумку, отправив ее Рику. Ему она пришлась по вкусу, и теперь нас пригласили на презентацию этой сумки летом. Самое интересное, что нас ждет.

Не редки случаи, когда артист, отдаляясь от популярности и обращаясь к творческим экспериментам, к чему-то более сложному для восприятия, теряет часть поклонников. При этом критика, напротив, возрастает. Вызывает ли вас это опасения?

Что может помешать мне, если я действительно этого хочу? Отказаться от этого — значит отказаться от свободы.

Страх перед оценкой окружающих испытывают довольно часто.

Похоже, они пока не до конца разобрались в себе, упустили из виду, насколько коротка наша жизнь. Если у меня есть сильное желание, если именно там горит мой внутренний огонь — я направлюсь туда. А те, кто осуждают, часто сами мечтают найти свой источник вдохновения, но опасаются. Они ждут твоих ошибок, чтобы оправдать собственную пассивность: «Ни у кого еще не получилось, зачем даже пробовать?». Я же хочу попробовать, и это радует, ведь мои действия могут вдохновить других. О негативных комментариях думать не хочется. Я хорошо понимаю, что перформативное искусство пока не близко всей моей аудитории, и это замечательно! Приглашаю вас присоединиться, будем вместе разбираться и искать способы, как представить это, чтобы сохранить наше единство. Мои песни «Маршрутка» и «Простая песня» нашли отклик у людей, переживших схожий опыт. Но иногда необходимо прокладывать новые пути. Нужно выйти за пределы привычного окружения, погрузиться в культуру, искусство и язык других народов. Только тогда можно более четко, понятно, интересно и широко формулировать свои мысли. Чтобы потом вернуться домой и подарить людям что-то совершенно новое. Поэтому я иду туда, где страшно. Я стремлюсь понять свое предназначение.

Фотограф: Элина Шевченко.

Стилисты: Вова Кравченко, Кирилл Павлов.

Мария Шишка – визажист и стилист по волосам.

Сет-дизайнер: Даша Денисова.

Гафер: Павел Радченко.

Стилистов консультируют ассистенты: Иван Бублик и Лера Сетина.

В команде сет-дизайнера работают: Максим Шкарлат, Татьяна Денисова и Сима Кодекс.

Ассистент визажиста: Вероника Коротченко.

Продюсер: Анастасия Фридман.