Как вернуть волосам здоровье после солнца и моря?

Морской отдых помогает восстановить силы, здоровье и обрести душевное спокойствие – это общеизвестный факт. После него мы возвращаемся домой отдохнувшими, полными энергии и сил, заряженными солнцем и укрепившимися благодаря морской воде. Однако это не всегда относится к… нашим волосам. Действительно, неблагоприятно влияют на волосы сухой воздух, яркое солнце и морская вода. Поэтому Милитта решила более детально изучить, как оперативно восстановить волосы после летнего отдыха. Предлагаем несколько рекомендаций и полезных советов.

Новости СМИ2

Фото: img.freepik.com

Что делать в отпуске?

Прежде чем отправиться на отдых к морю, чтобы расслабиться и получить загар, позаботьтесь о состоянии волос заранее. Это поможет им меньше страдать от воздействия морской воды и ультрафиолетовых лучей. Ниже приведены основные правила, которым стоит следовать во время отпуска.

1. Не забывайте использовать головной убор, такой как шляпа, косынка или бандана. Это поможет защитить волосы от воздействия яркого солнца и не даст им чрезмерно пересохнуть под воздействием горячего воздуха. Заплетите волосы в косу и укройте их косынкой – это дополнительно предотвратит выцветание, потерю цвета и притухание.
2. Не стоит проводить окрашивание волос перед поездкой на море. Несмотря на желание выглядеть безупречно во время отпуска, помните, что процедура окрашивания и последующее ежедневное воздействие яркого солнца представляют собой серьезное испытание для волос. Кроме того, соленая вода и солнечные лучи в любом случае быстро удалят цвет и повредят их. Лучше перенести покраску на период после возвращения домой.
3. Используйте маски и бальзамы. Даже если вы стараетесь проводить каждую свободную минуту отпуска в расслаблении, не пренебрегайте уходом за волосами. После каждого мытья обязательно наносите увлажняющий бальзам или маску, выдерживайте средство не менее 5-7 минут. Также не рекомендуется часто мыть волосы с использованием агрессивных шампуней.
4. Используйте солнцезащитные средства. Мы всегда помним о необходимости брать с собой на море продукт с УФ-фильтрами для кожи лица и тела. Однако часто упускаем из виду защиту для волос. Обязательно приобретите специальное средство для волос, например, в форме спрея, сыворотки или несмываемого бальзама, и используйте его каждый раз, когда планируете пойти на пляж или на прогулку.
5. Забудьте об укладке волос. Однако есть вещи, которые стоит оставить дома, – это средства и приборы для укладки, особенно те, что используют тепло. Помимо фена, на отдыхе вам ничего подобного не потребуется. А использование утюжка или плойки только усугубит проблему пересушенных волос. Косметические средства для укладки также не стоит брать с собой: сейчас в моде эффект влажных локонов и непринужденные естественные волны.

Что делать после отпуска?

Даже при соблюдении всех вышеуказанных рекомендаций, локоны могут не выглядеть идеально по возвращению домой. А если вы не предприняли никаких профилактических мер, ваши волосы наверняка разочаруют вас. Как же восстановить их после отпуска?

1. Подстригите кончики

Регулярная стрижка необходима для поддержания здоровья волос. Рекомендуется обновлять стрижку как минимум раз в 2-3 месяца, подрезая концы на 1-2 сантиметра. Не стоит опасаться, что это негативно повлияет на рост или остановит длину, ведь за такой период волосы отрастают на большую величину, чем вы срежете. После отпуска волосы часто выглядят сухими, ломкими и истончаются на концах, поэтому по возвращению необходимо будет подстричь их на 2-3 сантиметра, и это принесет только пользу. Сразу после стрижки локоны приобретут более здоровый вид и будут выглядеть более сильными.

2. Смените шампунь

Стоит отказаться от шампуней, содержащих сульфаты, даже если они обеспечивают обильную пену и ощущение глубокого очищения. Эти средства агрессивно воздействуют на волосы, удаляя их естественный липидный барьер, раскрывая чешуйки волоса, что делает их уязвимыми, эластичными, склонными к растяжению во влажном состоянии и ломкими после высыхания. Особенно важно заменить шампунь на бессульфатный после отдыха. Бессульфатный шампунь будет пениться меньше, и поначалу может возникнуть ощущение, что он не так эффективно промывает волосы. Однако, на деле, очищение происходит качественно, без удаления защитного слоя и повреждения структуры волоса.

3. Пользуйтесь специальными восстанавливающими средствами

Рекомендуется выбирать профессиональные косметические средства, разработанные специально для восстановления волос после негативного воздействия. К таковым относятся окрашивание, химическая завивка, а также воздействие морской воды и ультрафиолета. Восстанавливающие продукты содержат более высокую концентрацию действующих веществ, которые не требуются для поддержания здоровья волос в обычном уходе, поскольку регулярное использование может привести к привыканию. Однако, для восстановления после отдыха такая косметика будет весьма эффективна. Существуют даже специальные средства интенсивного действия, способные быстро восстановить структуру волос.

4. Осторожнее с укладкой!

Разумеется, после отпуска хочется выглядеть безупречно, в том числе и ухоженными волосами. Однако, если они выглядят тусклыми и непослушными, использование фенов, утюжков и плоек может создать лишь иллюзию гладкости и блеска. При этом, внутренняя структура волос продолжает повреждаться. При укладке волос следует проявлять особую аккуратность. После мытья рекомендуется слегка подсушить их феном и позволить досохнуть естественным образом. Использование утюжков и плоек, а также средств для укладки, допускается только при необходимости. Вместо этого лучше заплетать волосы в косы, делать различные хвостики и пучки, и убирать их вверх, чтобы избежать повреждений от выпрямления или завивки.

5. Побалуйте волосы домашним уходом

Самодельные маски и компрессы способны оказывать такое же положительное воздействие на волосы, как и готовые бальзамы с кондиционерами. Конечно, предпочтительно использовать профессиональные средства, но баловать пряди домашним уходом пару раз в неделю вполне допустимо. Совместное применение этих методов позволит добиться более быстрого и заметного восстановления волос после отдыха. Яичные желтки – отличный ингредиент для домашних масок, поскольку они богаты липидами и протеинами, способствующими восстановлению волос. Использование белков нежелательно, так как под воздействием тепла они могут свернуться и вызвать неприятный запах. Отделите желток от белка и смешайте его с маслами. Для использования в качестве основы выбирайте нерафинированные растительные масла без запаха: оливковое, миндальное, кукурузное, кокосовое. К основному базовому маслу добавляйте небольшое количество эфирного. Масла иланг-иланга, персика и абрикоса, виноградных косточек, ростков пшеницы эффективно решают проблемы сухости и ломкости волос. После мытья необходимо тщательно ополаскивать волосы отварами трав. Для этого достаточно залить столовую ложку цветков ромашки или липы, сушеных листьев крапивы или череды литром кипятка и дать настояться. Полученный настой следует хорошо процедить через марлю или мелкое сито и использовать для ополаскивания волос после смывания бальзама.