Недавно кожа была бархатистой и нежной, а теперь покраснела и начала шелушиться! Не удивляйтесь, это вполне объяснимо – наступила зима. Всем известно, что зимний период делает кожу более сухой. Но в чем причина?
Низкие температуры на улице снижают активность сальных желез, что приводит к истончению гидролипидной пленки на коже. Холодный воздух способствует обезвоживанию, а также замедляет обновление клеток эпидермиса. Теплая одежда, предназначенная для защиты от холода, может вызывать сухость кожи. Ослабление защитных функций организма, дефицит витаминов и недостаток солнечного света приводят к авитаминозу. Сухой воздух в помещении также оказывает негативное воздействие на состояние кожи.
Даже у жирной кожи в зимний период наблюдается сухость. Это проявляется в виде трещин и шелушения.
Наш организм на 70 % состоит из воды, и в зимний период, когда обезвоживание становится более выраженным, кожа теряет значительное количество влаги, что может привести к нарушению ее основных функций. Кожа начинает испытывать дефицит влаги. Поскольку зимой замедляется процесс обновления клеток, она становится грубее, теряет гладкость и эластичность и даже краснеет – это защитная реакция на дискомфорт. Кажется, что меняется ее тип, то есть она становится сухой. Поэтому в течение дня необходимо использовать увлажняющий крем! При этом его текстура должна быть более плотной, чем у летнего крема. Желательно, чтобы в его состав входили лецитин, удерживающий и сохраняющий влагу в клетках, а также альфа- и бета-гидроксикислоты. Увлажняющий крем рекомендуется наносить только в помещении за час до выхода на улицу.
Зимой уход за кожей лица требует более деликатного подхода. Использование спирта в составе очищающих средств нежелательно, даже если кожа склонна к жирности.
Использование мыла не рекомендуется для жирной кожи, поскольку при растворении в воде оно образует соли кальция и магния, которые могут забивать поры и закупоривать сальные и потовые протоки, препятствуя доступу кислорода. Для очищения кожи предпочтительнее использовать легкорастворимые в воде гели или пенки. После очищения необходимо нанести крем. Положительный эффект на кожу оказывают кремы с экстрактом шалфея, лимона или алоэ, поскольку эти компоненты способствуют нормализации выработки кожного сала. Дополнительным уходом могут служить тонизирующие маски с подкисленной средой.
При сухой коже вечером рекомендуется очищение мягким молочком, которое можно заменить сметаной, кислым молоком или растительным маслом. Для такого типа кожи особенно полезны масла авокадо или персика. После очищения необходимо нанести питательный крем.
Для защиты кожи от воздействия окружающей среды рекомендуется применять защитные кремы. Они могут быть представлены в жирных, полужирных и обезжиренных составах. Выбор крема должен соответствовать типу вашей кожи. Наносить такие кремы следует утром за 30 минут – час до выхода на улицу, поскольку даже жирные кремы содержат воду (не менее 25%). После нанесения излишки крема следует аккуратно удалить салфеткой, затем припудрить для устранения блеска и нанести декоративную косметику. Вечером кожу необходимо очищать. В холодную и жаркую погоду не стоит использовать увлажняющие и легкие кремы перед выходом на улицу. Зимой предпочтительнее использовать защитные кремы от мороза с минимальным содержанием увлажняющих компонентов.
Маски и настойки на основе трав могут стать полезным дополнением к уходу за кожей, независимо от ее типа – жирного или сухого. Особенно эффективны банановые маски, применяемые перед сном на 15 минут. Они способствуют увлажнению, питанию и защите кожи.
Есть ещё одно средство – кубики льда, при необходимости, воспользуйтесь ими. Прикладывайте их, слегка массируя, до ощущения охлаждения кожи. Это поможет повысить упругость и эластичность. Проводить эти процедуры можно утром, пока ещё не смыт ночной крем, и вечером перед сном, после чего нанесите ночной крем. Эти процедуры великолепны.
При сильном шелушении кожи вечером рекомендуется подогреть 2-3 столовые ложки растительного масла, смешать его с мелко измельченным овсом, нанести получившуюся кашицу на кожу и аккуратно массировать в течение 2-3 минут. После этого слейте тёплой и кипячёной водой.
Зимой кожа всего тела, а не только на лице и руках, становится грубой из-за контакта с одеждой. Рекомендуется проводить скрабирование всего тела один раз в неделю.
Зимой не рекомендуется использовать сухую рассыпчатую пудру.
Ночной питательный крем помогает коже восстановиться, очищает ее от токсинов и оказывает успокаивающее воздействие.
Для предотвращения покраснения и шелушения кожи при воздействии мороза рекомендуется использовать специальный защитный крем.
Зимой не менее важен тональный крем. Наилучшую защиту от солнца, даже в зимний период, обеспечивают кремы, содержащие UV-фильтры.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.