Сегодня практика йоги доступна всем. Кто-то целенаправленно изучает асаны от А до Я под руководством профессионалов, кто-то прибегает к ее помощи в экстренных случаях, когда нужно срочно помочь себе справиться с душевными и физическими проблемами.
Мое знакомство с йогой началось именно в такой момент. Долго я лечила горло, отчаялась, стала искать в сети нетрадиционные методы и наткнулась на личную историю йоготерапевта, которая вылечила ангину с помощью позы Льва. Уже после первых циклов упражнений мне стало гораздо лучше, через пару дней я забыла о проблеме, а спустя полгода о хроническом тонзиллите.
В другой раз йога помогла мне, когда заныла спина. Боль отдавала то в ногу, то в ягодицу и сразу было не ясно в чем причина. Спасла ежедневная пятиминутная растяжка нижнего отдела позвоночника.
«Вот так терапия!» – думала я о йоге, вспоминая бесконечные промывания миндалин у лора и длинный список процедур, назначенных хирургом от поясничного остеохондроза. В этот момент я искренне порадовалась тому, что не так давно у нас родилась совершенно новая профессия – йоготерапия – интересная, нужная, многогранная.
Лучшими йоготерапетавами считаются те, у кого за спиной базовое медицинское образование. Специализироваться любителям древнего учения приходится за собственный счет в различных институтах Индии, которые работают по разным направлениям йоги. В России тоже немало школ и курсов йоготерапии, но официально профессии такой не существует. А вот в Латвии йогу признали полноценным методом профилактики и лечения заболеваний еще в 2010 году.
Часто йоготерапевты осваивают аюрведическую и Су джок-терапию. Все эти науки прекрасно дополняют друг друга.
Инструментами для врача-аюрведиста являются натуральные препараты на основе трав, а также минералы и металл. Они изучают свойства целебных растений и то, какой эффект оказывают они в сочетании друг с другом. Список недугов, с которыми могут справиться аюрведисты, бесконечно длинный, однако обращаются к этой терапии не только за исцелением, но и за омоложением. К примеру, широко известный метод Панчакарма, очищает организм на микро-клеточном уровне при помощи массажа и прогревания с использованием масел и трав. Те, кто прошел эту процедуру, сравнивают ее эффект со сказочными молодильными яблочками.
Простейшими навыками Су джок-терапии (воздействие на определенные билогически-активные точки тела) может легко овладеть каждый человек, более сложные комбинации под силу только высококлассному специалисту. Для того, чтобы убедиться в действенности Су джок, попробуйте в тот момент, когда у вас разболится живот (в области кишечника) опустить пальцы руки к основанию ладони и давить на это место ногтями или каким-то посторонним предметом. За считанные секунды неприятные ощущения отступят.
Именно в таких ситуациях, на простых примерах мы и начинаем понимать, какую огромную силу таят в себе древние учения. Как мало они требуют от нас и как много дарят взамен. Чем больше в арсенале йоготерапевта таких разноплановых методик, направленных на оздоровление человеческого организма, тем выше его рейтинг. Не правда ли, отличная профессия!
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.