Хурму, также известную как «диоспирос», относят к субтропическим растениям. Латинское название переводится как «пища богов». Изначально это растение родом из Китая, однако сейчас оно встречается почти во всех странах Юго-Восточной Азии. В этих регионах хурму употребляют в свежем виде, сушат, а также используют для приготовления повидла, желе, цукатов и мармелада. Во Франции хурму начали культивировать в 1889 году, привезя её из Сухуми.
В хурме содержится значительное количество глюкозы и сахарозы, составляющих примерно 20%, благодаря чему она по сладости сопоставима с инжиром и виноградом. Оптимальный способ сохранения плодов хурмы на зиму – сушка. Этот фрукт является источником органических кислот, железа, калия, марганца, меди, а также витаминов С и Р.
Плоды содержат значительное количество йода, важного элемента, дефицит которого характерен для большинства жителей России, за исключением тех, кто проживает в прибрежных районах. Недостаточное потребление витамина Р приводит к повышенной ломкости, хрупкости и проницаемости капилляров, что может проявляться в виде мелких кровоизлияний на коже. Витамины Р и С демонстрируют тесную биологическую взаимосвязь.
На протяжении многих столетий жители Китая, Кореи и Японии проявляют почтение к этому растению. Они верят, что этот плод является символом радости, процветания, силы и победы.
Теперь давайте выясним, как использовать эти плоды оранжевого цвета для поддержания здоровья кожи и общего состояния организма.
В домашних условиях возможно создание кремов, лосьонов, масок для лица и тела, а также средств для принятия ванны.
Для приготовления крема потребуется 1 столовая ложка пюре хурмы, 1 столовая ложка сливочного масла, яичный желток и 1 чайная ложка мёда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать до получения однородной консистенции и тогда крем готов к применению. Наносить его следует на кожу на 20-30 минут, а излишки удалите салфеткой.
Как готовить лосьон?Этот простой и эффективный рецепт включает в себя сок одной хурмы, который следует процедить, а затем смешать с 1/2 стакана минеральной воды без газа и 1 чайной ложкой оливкового масла. После смешивания всех ингредиентов можно приступать к использованию, протирая этим составом кожу лица и шеи. Обычно советуют оставлять средство на коже в течение 20 минут, после чего смывать тёплой водой. Для жирной кожи рекомендуется исключить оливковое масло из состава.
Маски Маски подходят для любого типа кожи. Лицо и шею можно протереть пюре из плода, а затем смыть тёплой водой через 20 минут. Также можно смешать пюре хурмы (1 столовая ложка) с 1/2 чайной ложки крахмала или толокна. Полученную смесь наносят на кожу и смывают тёплой водой через 10-15 минут. Эти маски обладают омолаживающим и питательным действием.
Хурма оказывает положительное воздействие и на кожу, склонную к увяданию, делая её более упругой и эластичной. Рекомендуется следующий рецепт: соедините мякоть зрелой хурмы со сливками в равных пропорциях, взбейте до получения однородной консистенции и нанесите на лицо и шею. Спустя 30 минут смойте тёплой водой. Данный курс включает в себя 20 масок, и проводить его следует 2–3 раза в неделю.
В качестве альтернативы сливкам можно использовать 1 столовую ложку творога и 1 столовую ложку кефира, тщательно перемешав их с пюре из спелой хурмы. Держать такую маску рекомендуется немного меньше времени — около 15 минут. По истечении двух месяцев вы заметите, что кожа приобрела свежий вид, стала более упругой и приобрела сияние.
Антицеллюлитная маскаНеобходимо смешать мякоть двух плодов с тремя ложками морской соли, а также добавить по две столовые ложки апельсинового сока и лимона. Смешать все ингредиенты и массирующими движениями втереть в предварительно распаренные участки кожи, где есть проблемы. После этого смыть под струей теплой воды и принять контрастный душ. Рекомендуется проводить процедуру раз в два дней в течение месяца.
Омолаживающую ванну приготовить ещё легче. Для этого потребуется стакан сушёных листьев хурмы, которые нужно поместить в кастрюлю, залить кипятком и поставить на небольшой огонь, доведя до кипения. Затем настой необходимо настоять в течение получаса. Полученный отвар листьев выливают в ванну. Рекомендуется принимать ванну по 15–20 минут, желательно ежедневно в течение месяца. Перед процедурой стоит принять душ и отшелушить кожу жёсткой мочалкой, а после ванны не рекомендуется ополаскиваться, достаточно просто промокнуть тело полотенцем.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.