У Елены Перминовой сразу же произошли два неблагоприятных события: вначале она получила травму, а затем столкнулась с неожиданным сюрпризом со стороны собственного здоровья. В ходе лыжного отдыха в Куршевеле модель поскользнулась и повредила плечо. Сейчас она находится дома на этапе реабилитации после операции и временно не может заниматься спортом.
Недостаток движения обернулся неожиданным результатом: вес увеличился на четыре килограмма. Для Елены это стало настоящим потрясением, поскольку ранее ей было трудно набрать массу.
Хочу рассказать о своей проблеме и буду благодарна за полезные советы, поскольку эта область для меня нова. Сейчас я начала процесс похудения! Это стало настоящим сюрпризом! Ранее она старательно увеличивала количество потребляемых калорий, — делится Перминова с иронией.
Модель отметила, что избыточный вес отложился в нежелательных зонах:
Неприятные ощущения возникли в спине и животе, в то время как руки и ноги остались очень тонкими. Подобное чувствовало себя только во время беременности.
Елена говорит, что не знает, что предпринять. С одной стороны, для роста мышечной массы необходим избыток калорий, а с другой – для снижения веса нужен дефицит.
С чего начать?» — поинтересовалась знаменитость у своих поклонников.
Пользователи рекомендовали модели увеличить поступление белка в организм и обратиться к специалисту по питанию для разработки индивидуальной диеты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
«Татьяна Навка рассказала о новом представлении с участием олимпийских чемпионов, назвав его посвящением смене поколений
Впервые Энрике Иглесиас поделился фотографией с Анной Курниковой и всеми своими четверою детьми
На Премии Художественного театра присутствовали Константин Хабенский, Николай Сигилов, Ирина Ребенок, Сергей Петров и другие известные актеры
Гараж со звездами: автомобили, знавшие славу
«Татьяна Навка рассказала о новом представлении с участием олимпийских чемпионов, назвав его проектом, посвященным передаче опыта от старшего поколения к младшему
Впервые Энрике Иглесиас поделился фотографией с Анной Курниковой и всеми своими четверою детьми
На Премии Художественного театра присутствовали Константин Хабенский, Николай Сигалов, Ирина Ребенок, Сергей Петров и другие известные артисты
Гараж звезд: автомобили, ставшие свидетелями славы
«Татьяна Навка рассказала о новом представлении с участием олимпийских чемпионов, назвав его посвящением передаче опыта от старшего поколения к младшему
Впервые Энрике Иглесиас поделился фотографией с Анной Курниковой и всеми своими четверою детьми
На Премии Художественного театра присутствовали Хабенский, Сигалов, Ребенок, Петров и другие известные актеры
Гараж звезд: автомобили, соприкасавшиеся со славой
