Летом бывшая пассия Тимати стала участницей громкого скандала – ее обвинили любовницей мужа Алсу Яна Абрамова и обвинили в разрушении брака певицы. На Анастасию обрушилась волна хейта, с которым она с трудом справлялась.
Решетова рассказала о пережитом ею длительном периоде стресса. Для преодоления этого состояния она начала придерживаться веганской диеты, исключив из своего рациона продукты животного происхождения.
Мне требовалось это как в физическом, так и в эмоциональном плане. Я говорю о детоксикации. Постоянное напряжение, ответственность за ребенка, работа, личные заботы, непрерывные запросы — все это меня изматывает. Сейчас я осознаю, что единение с природой и отказ от продуктов животного происхождения — это именно то, что мне необходимо, — поделилась модель.
Анастасия уже замечает положительные изменения в своем теле: она стала более спокойной, улучшился сон и снизилось чувство тревоги, прошли резкие перепады настроения, а также девушка отмечает улучшение внешнего вида кожи и волос.
Отказ от сахара даже на короткий срок, всего неделю, всегда приводил к заметным улучшениям состояния кожи, — делится она. Сейчас же эффект превосходит все ожидания, и она очень довольна результатами.
Решетова не готовит особых блюд, отдавая предпочтение фруктам, овощам и травяным настоям. Кроме того, она употребляет большое количество теплой воды. Она не планирует делать публичных заявлений о полном отказе от продуктов животного происхождения, но считает переход на растительную диету полезной практикой для каждого. Даже если это будет недолгий период.
По словам модели, сама мысль об употреблении мяса, рыбы, жирной, жареной или сладкой пищи вызывает у нее неприятные ощущения.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.