Зависть

Фото: auremar

Зависть – это, пожалуй, одно из самых страшных и разрушительных чувств, которые способны испытывать люди. Гнев, злость, даже агрессия, это по-большей части кратковременная эмоция, которой невозможно чисто физически упиваться долгое время. Что же касается зависти, то здесь все обстоит с точностью до наоборот. Зависть возникает, подогревается, набухает и пульсирует. Зависть живет настоящей жизнью и подобно больному органу, в какой-то момент может привести к серьезному ухудшению состояния человека. Чаще всех этим «достоинством» страдают женщины.

Для начала очень хочется понять, что же такое зависть? Зависть – это крайне неприятное чувство, которое испытывает человек, глядя на достижения или успехи другого. Зависть всегда возникает при мысли, что «я-то этого достойна больше, но кто-то недостойный получает все это вместо меня». Зависть расцветает пышным цветом, когда человек уверен, что он лучше, умнее, красивее, талантливее, да и вообще «просто зашибись», а кому-то все падает с неба. И вот этому «кому-то» необходимо сделать какую-нибудь пакость и гадость, чтобы он лишился «незаслуженного приза». С другой стороны, если этого приза лишится предмет зависти, то ведь завистливой бабенке все равно ничего не перепадет, так зачем все эти конвульсивные действия? Ответ только один: если нет у меня, то пусть и у нее не будет. Если я не смогла, так пусть и ни у кого не получится!

Завистливые люди очень злые, донести до них то, что все, чему они так рьяно завидуют никогда и никому (за редчайшим исключением) не падает с неба – невозможно. Мотивировать их самих что-то изменить в своей судьбе невозможно, т.к. они начинают приводить миллионы примеров как им «просто не везет». Подружиться с завистливым человеком, даже искренне к нему хорошо относясь невозможно, потому что зависть, это яд, который отравляет всех на своем пути. Получается, что от завистливых бабенок лучше всего держаться подальше.

Как завидуют друзья

Обычно друзья, это те самые люди, с которыми у вас какое-то время были общие интересы и совместная история. Друзьями редко становятся люди из разных социальных слоев, потому что дружба прежде всего базируется на общности интересов и целей. Есть вместе тушенку в общежитии, носить одну блузку на двоих, помогать в беде, друзья – это люди, которые рядом. И когда в какой-то момент у одного из друзей дела стремительно пошли в гору, он уже не остается «одним из них». Можно за друга, который добился успеха искренне радоваться, но чаще почему-то завидуют черной завистью.

Признаки зависти друзей:
— они как-бы «не замечают» ваших успехов и достижений, сознательно избегая разговоров на эту тему. И даже если вы открыли свой автосалон и объявления висят по всему городу, завистливые друзья сделают вид, что ничего не произошло, лишь бы не произнести это страшное слово «Поздравляю!»
— друзья хорошо знают ваши слабые стороны, и чтобы приуменьшить ваши достижения в одной сфере (например, в карьере) начинают усиленно давить на больную мозоль (например, на личную жизнь). Вы им говорите, что теперь у вас свой кабинет и мега-задачи, а они вам – так все равно ты одинокая и никто тебя не ждет дома.
— сознательно стараются зародить в вас сомнения в собственном успехе. Часто говорят: «Ты особенно-то не радуйся!» «Тебе просто повезло!» и самое крутое «Все чем ты занимаешься – ерунда!»

Как завидуют родные люди

Это так тяжело, когда родные люди, которые являются нашей защитой и опорой начинают завидовать. Довольно часто зависть у родителей к детям или у мужей к женам.

Признаки зависти родителей:
— одинокая мама никак не может принять ни одного жениха дочери, раз за разом разрушая ее отношения, только по одной причине – она завидует собственному ребенку, который нашел свое личное счастье;
— отец донимает сына разговорами о «неправильном выбранном жизненном пути», только потому, что у ребенка хватило смелости стать, например, актером или дизайнером, и быть при этом счастливым человеком. Тогда как папа протирает штаны в ненавистной конторе «менеджером среднего звена».

Признаки зависти мужа:
— не каждый, далеко не каждый мужчина способен пережить успех своей жены. Гораздо больше семей распалось не из-за того, что любовь разбилась о быт, а из-за того, что мужчине не смог принять какие-то достижения своей супруги. Обычно вместо того, чтобы гордиться, поддерживать и помогать любимому человеку, все действия идут от противного: гнобить, унижать, преуменьшать заслуги, требовать «немедленно прекратить страдать фигней» и «заняться настоящим женским делом – варить и рожать».

Признаки зависти любимого человека:
— он просто уходит и находит кого-то другого, на чьем фоне его мужественность и успешность расцветает пышным цветом. Но при этом он не бросает и вас, а предлагает «почетную» роль запасного аэродрома или любовницы. Ведь доподлинно известно, что унижая того, кому завидуешь, некоторые люди таким образом здорово поднимают свою самооценку.

Как завидуют на работе

«Дружный коллектив и здоровую атмосферу» обычно горячо обещают исключительно при приеме на работу, как раз на ту самую вакансию, которая образовалась в результате того, что какой-то человек не выдержал «дружного коллектива и здоровой атмосферы» в офисе и дал деру. Зависть на работе – это самое обычное дело, она всегда была, есть и будет. Одни завидуют молча и пакостят исподтишка, другие (если это ваше руководство) открыто.

Что делать, если вы стали объектом зависти?

Психологи советуют радоваться, ведь завидуют исключительно тем, кто добился успеха. С другой сторона, как же радоваться, если негативные эмоции буквально выбивают почву из-под ног? Кроме «радости», у психологов есть еще советы, что делать тем, кто стал жертвой зависти:
— если завидуют друзья, то ваша дружба подошла к концу. Лучше вежливо расстаться и сохранить память о прекрасных совместных событиях, чем затянуть этот процесс и стать врагами;
— если завидуют близкие люди, то самое главное, донести до них, как вам важна их поддержка и понимание. Если вам повезло и вас услышали, будьте признательны и благодарны. Ну, а если нет, придется начинать самостоятельную жизнь вдали от дома;
— если завидует муж и ваш разговор по душам не принес ничего, кроме его усмешки, то выхода остается всего два. Или уйти в свободное плавание, или принять его правила совместного существования.

Что же касается зависти коллег, то просто не обращайте внимания, это не те люди, из-за которых стоит переживать.

Если вы сами кому-то сейчас завидуете, то психологи советуют вам поработать с собственной самооценкой. Наверняка она у вас непомерно завышена без причины. И еще, чужой успех, всегда кажется незаслуженно легким, так что же вам мешает пойти по этому же пути и добиться самой небывалых высот?

Исходная статья