Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак

Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак

Яйца в помидорах в духовке — вкусный и легкий завтрак для всей семьи. Блюдо получается нарядным и ярким, готовится очень просто из доступных продуктов. Подходит для людей, снижающих вес, спортсменов, детей.

Ингредиенты
  • Яйцо куриное 4 шт
  • Помидор 2 шт
  • Сыр Российский по желанию
  • Соль, специи
Как приготовить Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак
  • Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак
    Разрежьте помидоры пополам, затем удалите сердцевину с семенами. Это удобно делать ножом и ложкой.
  • Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак
    Разбейте яйца в подготовленные «лодочки». Если яйца крупные, то отделите белки и используйте только желтки.
  • Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак
    Посолите и поперчите начинку, отправьте блюдо в заранее разогретую духовку. Готовьте завтрак 30 минут.
    При желании в самом конце яйца можно посыпать тертым сыром.
  • Яйца в помидорах: вкусный ПП-завтрак
    Готовое блюдо подавайте горячим, украсив кружочками свежих огурцов.

Для подачи подготовьте нарезку из свежих овощей, любую зелень.


Исходная статья

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.