Тайны красоты японских женщин

Среди японских женщин не так много красавиц, у многих есть недостатки, например, короткие кривые ноги. Сегодня мы не будем искать и высмеивать их недостатки, а попробуем понять, что хорошего для нашей красоты можно заимствовать из опыта японских женщин.

Многие японские женщины обладают безупречной кожей и роскошными волосами.
Белая чистая кожа и привлекательные густые волосы представляют собой настоящее богатство для девушки, поэтому попытаемся понять причины такого явления. японки обладают данными достоинствами.

Различные морские водорослиМорская капуста, салаты из неё и другие морские водоросли полезны для здоровья. В них много омега-3 жирных кислот, йода, минералов и витамина С, а также противовоспалительных компонентов. Это делает их ценным средством по уходу за кожей лица и тела. Из измельчённых водорослей можно сделать натуральный шампунь, смешав их с водой до пастообразного состояния.

Рисовая мука и маслоРис – важный компонент питания японцев, китайцев и некоторых жителей Востока. Помимо основного назначения, рис используется в косметологии. Пудра из рисовых отрубей содержит витамины и антиоксиданты, благодаря чему обладает омолаживающим эффектом. Такую пудру можно применять для очистки лица, а масло рисовых отрубей увлажняет кожу и помогает снять макияж.

Скраб из фасоли адзукиЭтот скраб – старинная японская традиция для красивой кожи. Фасоль адзуки, высушенная и перемолотая в муку, бережно удаляет омертвевшие клетки лица. Смешивание порошка фасоли с водой до кремообразной консистенции создаст чудесное средство. После умывания кожа становится нежной и сияющей.

Массаж щеткойМягкая щетка для сухого массажа набирает популярность у россиянок. Процедура благоприятствует увлажнению кожи и кровообращению.

Нанесение кремаПользование увлажняющими кремами эффективно, но важно не только качество средства, но и способ его нанесения. Японские женщины наносят крем лёгкими похлопываниями вместо намазывания для улучшения кровообращения. Хорошее движение крови способствует выработке коллагена, который обеспечивает молодость кожи. Применяя данный метод нанесения крема, кожа сохранит молодость и красоту дольше.

Блюда из рыбыЛюбите ли вы рыбу? Мне нравится она и могу долгое время обходиться без мяса и птицы, лишь бы была рыба. Но не все европейские и российские женщины такие, многие наоборот любят курицу или свинину, а рыбу не едят. омега-3 жирные кислотыПродукты, способствующие продлению молодости. Морская рыба и морепродукты богаты минералами, важными для красоты и здоровья.

Масло камелииСегодняшние девушки применяют в уходе не только декоративную и косметику для ухода, но и натуральные масла. касторовоеВ список полезных для кожи масел входят репейное, виноградной косточки, авокадо, кокосовое и многие другие. Японские девушки предпочитают масло камелии, которое положительно воздействует на кожу и волосы.

Масло получают из семян камелии японской. Его считают одним из главных секретов красоты японок. Применение масла для кожи и волос даёт невероятный эффект. Оно обладает превосходными увлажняющими и питательными свойствами.

Зеленый чайО пользе и вреде чая и кофе написано много публикаций. Некоторые исследования показывают вред зеленого чая, другие — его положительное влияние. Сказать точно, насколько зеленый чай вреден или полезен, невозможно, но японские девушки часто его любят.

Приверженцы зелёного чая уверены, что богатство антиоксидантами позволяет ему выводить свободные радикалы. Две чашки в день способны оказывать заметный антивозрастной эффект. Противовоспалительные свойства делают его отличной основой для лечебных и косметических ванночек.

Не стоит ожидать, что зелёный чай поможет сохранить молодость и красоту. В России качественный чай сложно найти, да и цена его высокая. У нас есть свои традиционные напитки, о которых Милитта расскажет в следующий раз. А я уже несколько лет не пью ни зелёный, ни чёрный чай, кофе тоже не пью, и это мне не доставляет никаких неудобств.

Я пью воду, завариваю шиповник, мяту, имбирь, кладу дольки лимона, иногда добавляю малиновое, вишневое или клубничное варенье, мускатный орех и совершенно не скучаю без чая на кухне.

Вот такие дела…Сегодня мы узнали несколько тайн красоты японских девушек, но помним: ни один из них моментально не преобразит кожу и волосы. Красота – итог упорного труда и отражение всей жизни.