«Ты все спишь?!» — удивленно, укоризненно, недоумевающее — с разными оттенками и интонациями, бросали в мою сторону близкие и не очень близкие люди. Статистические наблюдения свидетельствуют – эту фразу я слышала в свой адрес чаще всего.
Да! Спать — одно из самых моих любимых занятий на свете! В какой-то момент мне надоело оправдываться перед окружающими, что я не дедушка Ленин, которому хватало 4 часов в сутки, и не надо приводить мне примеры про соседа дядю Васю, который встает в 6 утра и совершает пробежку вокруг дома . Надоело объяснять, что я слабая девушка с меланхолическим типом темперамента и интровертным складом личности, которой, чтобы чувствовать себя нормально и быть способной хоть к какой-то общественно-полезной деятельности, необходимо спать не меньше 9-10 часов в сутки. Не получилось ночью, доберем днем!
Конечно, отчасти я соглашалась с окружающими, что проводить почти полжизни во сне — слишком непродуктивный расход времени. Значит, решила я, будем спать не только с удовольствием, но и с пользой! Решение привело меня к серьезным занятиям психологией, психоанализом, парапсихологией и, разумеется, толкованием сновидений.
Предмет был изучен всесторонне и досконально. В теории и на практике. Методом проб и ошибок. Постановкой экспериментов и апробацией новых методик. После принятия судьбоносного решения прошло лет семь. В итоге мне звонят не только друзья и знакомые, но и знакомые знакомых с просьбой растолковать сон. Своих новых кавалеров я всегда прошу – не вздумайте мне рассказывать свои сны! Могу узнать про вас такое, что вы мне являть не собирались! Были прецеденты. Однажды вычислила девушку у поклонника, которую он тщательно скрывал, хотя сон был о друге, погибшем в автокатастрофе несколько лет назад. Теперь я могу предсказать события, которые произойдут в моей жизни в ближайшие несколько дней, могу придать ситуации нужное мне направление, занимаюсь психотерапией и психокоррекцией прямо во сне.
Спрашивается, к чему я все это рассказываю? Хочу поделиться с вами, как я это делаю! Вдруг кому-нибудь пригодится. Итак…
Как правильно толковать сны
Начну с самой главной и важнейшей аксиомы – ничего и никогда не снится просто так! Любой сон – продукт работы подсознания, которое живет своей сложной жизнью, зачастую недосягаемой до понимания разумом. Оно общается с нами на языке символов , т.к. иначе не умеет. Любое сновидение, каким бы абсурдным оно на первый взгляд ни казалось, представляет собой стройную систему кодов, адресованных спящему. Ну хочет подсознание до нас достучаться! Сообщить, что-то важное и значимое, рассказать о ситуации, требующей решения, помочь нам избавиться от проблем и комплексов, тормозящих наш рост и личностное развитие .
Вопрос в том, как правильно эти символические послания расшифровывать.
Выкиньте все сонники, в которых написано, что розовый слоник снится к деньгам, а зеленый крокодильчик — к дождю. Крокодильчики и слоники снятся разным людям по разным поводам. Есть, конечно, сложные архетипические символы, память о которых живет в глубинах сознания каждого человека. Как обращаться с ними, я расскажу попозже.
А сначала самое простое.
Наиболее продуктивный подход – рассматривать каждый элемент сновидения, соотнося его с той функцией, которую он выполняет наяву.
Когда человек говорит мне, что сегодня ночью он видел во сне стол (стул, телефон, Арнольда Шварценнегера), я первым делом отвечаю: «Представь, что я такая тупая и не знаю, что такое стол (стул, телефон, Арнольд Шварценнегер), расскажи мне, что это или кто это.»
Думаете, во всех случаях я получаю одинаковые ответы? Ничего подобного! Вот, к примеру, как мне объясняли значение слова телефон.
Вариант 1. Необходимый помощник, используемый днем и ночью, дома, на работе, в машине .
Вариант 2. Досадная помеха, отвлекающая от раздумий в спокойной обстановке.
Вариант 3. Механическая и бездушная машина, не способная заменить теплоту и искренность непосредственного человеческого контакта.
Вариант 4. Интимный друг, посредством которого можно лишний раз услышать голос любимого человека, ощутить его дыхание и почувствовать, что ты кому-то еще нужен.
Автор последнего варианта – девушка, которой приснилось, что у нее заболел брат. Она пытается вызвать «скорую» и никак не может дозвониться – набирая нужный номер, все время попадает не туда, паникует, роняет телефон, который вообще выходит из строя. Днем позже ее брату (уже наяву) потребовалась срочно приличная сумма, неуплата которой грозила большими неприятностями. Девушка обратилась с просьбой одолжить денег к своему близкому другу в полной уверенности, что тот поможет. Каково же было ее изумление, когда она получила отказ в резкой и категоричной форме.
Да! Все так просто! Конечно, бывают и сложные сны, состоящие из нагромождения образов и множества различных символов. В этом случае нужно уметь выделить ключевые – самые яркие, длительно присутствовавшие во сне, и начать с их интерпретации. Самое важное во сне даже не символ, который имеет для каждого человека индивидуальную расшифровку, а эмоция, которая сопровождала этот символический ряд. Будьте готовы к тому, что испытанные во сне паника, страх , радость, удовольствие и т.д. очень скоро проявятся и в реальной жизни. Всегда рассматривайте свой сон в контексте вашей жизненной ситуации, актуальной на данный момент.
Приятных вам сновидений!
Продолжение следует…
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.