Любая женщина мечтает надолго сохранить привлекательность. Но добиться юношеской свежести, когда вам далеко за 35, не так-то просто. Это требует регулярного повседневного труда. Впрочем, можно сделать признаки старения практически незаметными и без пластики или дорогих косметических процедур. Достаточно научиться простому народному средству — массажу ложками. Эта методика реально поможет разгладить морщинки и сделать лицо подтянутым.
«Волшебные» ложки
«Вколачивание» кремов в кожу известно давно, правда, обычно женщины используют для этого подушечки пальцев. А почему бы вместо пальцев не пользоваться серебряными или мельхиоровыми ложечками, которые наверняка найдутся в каждом доме? В результате вам удастся улучшить кровяной и лимфоток, вывести избыточную жидкость. Это помогает не только разгладить морщины, но и убрать синеву под глазами.
Эффект не заставит себя ждать, если вы отнесетесь к процедуре ответственно. Обычно ее выполняют перед завтраком, как утреннюю гимнастику. В ней вообще много от гимнастики. Недаром существует выражение «гимнастика для кожи».
Для массажа подойдет любая ложка — столовая, чайная или десертная. Движения выполняются только выпуклой стороной. Ложки можно нагревать и охлаждать, в зависимости от субстанции, которую вы втираете в кожу. Можно использовать воду, колотый лед, травяные настои.
Кожу перед процедурой обязательно следует очистить. После чего на нее наносят увлажняющие кремы или эфирные масла. Такая последовательность повышает эффективность массажа.
Массируем проблемные зоны
Эффект от массажа ложками похож на действие контрастного душа. Для кожи это прекрасная стимуляция. Главное – определиться с проблемной зоной: что вам требуется — убрать круги под лазами, сделать более четким овал лица или убрать ненавистные морщинки на лбу? А можно массировать и разные зоны в течение одного сеанса.
Морщинки на лбу встречаются даже у тридцатилетних. А ведь справится с ними довольно легко. Достаточно нагреть ложки, смазать кремом, а для любителей народной медицины — медом. Приложите ложки к основанию бровей, после чего круговыми движениями отведите к вискам. Это действие нужно проделать около 10 раз. И так каждый день, пока не добьетесь результата.
Не менее распространенная неприятность — отекающие веки. К ним прикладывают охлажденную ложку 5 раз по 5 секунд. Начинают такую гимнастику с верхнего века и только потом переходят к нижнему. Эффект станет заметен довольно быстро, а взгляд приобретет ясность. Ведь даже самые прекрасные глаза выглядят тусклыми на отечном фоне, а на фоне подтянутого лица они будут сиять как звезды.
Носогубные складки также нередко предательски выдают возраст. Предлагаемый массаж поможет решить и эту проблему. Намечаем линию от кончиков губ к щекам. Волшебной ложечкой несколько раз делаем вращательные движения. Повторяем массаж неоднократно, проводя ложкой как от верхней, так и от нижней губы.
К сожалению, с возрастом овал лица, как правило, теряет былую правильную форму. Возникает дряблость. Достаточно массировать с помощью ложек линию, ведущую от шеи к подбородку, и ненавистные брыли станут малозаметными, а овал лица и щеки приобретут подтянутость.
Но это не единственные опасные зоны. Ведь в принципе любой не охваченный вниманием сантиметр кожи способен выдать ваш возраст. Если вы заметили возрастные признаки в любом месте, которое здесь не упомянуто, не отчаивайтесь: вам пойдут на пользу переменные компрессы, которые следует наносить с помощью все тех же ложек. Они вернут коже былую упругость.
Следует чередовать нагретые и охлажденные ложки, на несколько секунд прикладывая их к проблемным участкам. Подобное точечное воздействие способно повысить тонус даже увядающей кожи.
Соблюдайте правила!
Однако эффект будет заметен только в том случае, если движения выполняются с легким нажимом по часовой стрелке и почти невесомо и мягко, если ложка двигается против часовой стрелки. Но это еще не все! В деле «ложечного» массажа, как и во всяком другом, главное — не переборщить. Время процедуры нужно точно дозировать. Так, если вы впервые решили провести такой массаж, то процедура должна длиться всего несколько минут. Постепенно следует начать увеличивать время занятий, доведя сеансы до максимальной продолжительности — 30 минут.
Перед процедурой следует внимательно рассмотреть себя в зеркало. Если на коже есть высыпания или покраснения, то не стоит использовать холодные ложки. Иначе вместо омоложения можно добиться только распространения кожного раздражения. Лучше подождать, в сложных случаях поможет обращение к врачу или косметологу. И только когда кожа придет в норму, можно будет вернуться к омолаживающим процедурам.
При соблюдении этих несложных правил вы сможете вернуть своей коже привлекательность и молодость в любом возрасте. Пусть ваше лицо всегда сияет юностью!
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.