Польза и вред тыквенного масла, а также правила приема

Осень – время сбора урожая овощей и фруктов. Среди них тыква: её вид добр, тёпл и сказочен. В самой тыкве много осенних оттенков, а мякоть имеет сочный янтарный цвет. В ней множество полезных веществ, которые вбирает в себя тыквенное масло.

Семена тыквы содержат жирное масло из линоленовой, олеиновой, пальмитиновой и стеариновой кислот, а также фитостерин, смолистые вещества, соли цинка и витамин Е. В тыкве обнаружен ещё витамин Т, ускоряющий обменные процессы. Благодаря этому семена тыквы полезны для красоты кожи, зубов и глаз. Тыква родом из Северной и Южной Америки. В немецком городе Людвигсбурге каждый год проходит чемпионат Европы по её выращиванию. В 2006 году победу одержала тыква шведского садовода, весившая 534 килограмма. Её хозяин получил в подарок три тысячи евро.

Несмотря на то, что тыква считается родом из Америки, существуют и другие исторические данные – например,. древнегреческие сосудыИзделия из сушеной тыквы, а также сведения об ней в медицинских трудах Авиценны и восточных врачевателей. Тыква появилась в России из Европы где-то в XVI веке и успешно разрастается на русских землях. С пользой тыквенного масла знакомы давно. Впервые его использовали как лекарство в Австрии, продавая только в аптеках. Масло стоило дорого – флакончик весом 200 граммов равнялся стоимости массивного золотого кольца. И сейчас это масло одно из самых дорогих. Получить литр тыквенного масла возможно лишь обработав примерно два с половиной килограмма семян, то есть более тридцати тыкв. Витамин F – комплекс полиненасыщенных жирных кислот, включающий Омега-6 и Омега-3. Эти кислоты полезны для сердечнососудистой системы, обмена веществ и иммунитета. Тыква очищает организм от вредных веществ, поддерживает гормональный баланс. Офтальмологи рекомендуют включать тыкву в рацион благодаря витамину А.

Тыквенное масло регенерирует печень, регулирует выделение желчи и снижает риск воспалительных заболеваний. Тыква полезна при многих болезнях. Тем не менее, тыква не может полностью заменить лекарства, если болезнь прогрессировала. Другой вопрос — пользу тыквенного масла при профилактике и на начальной стадии заболевания. Даже в сложных ситуациях не стоит пренебрегать возможностями, которые произрастают у нас на участке.

Средства из тыквы полезны для кожи, ногтей и волос. Тыква увлажняет, питает, смягчает кожу и придает ей упругость и эластичность. Тыквенное масло благодаря содержащимся в нём флавоноидам и витаминам С и Е укрепляет кровеносные сосуды, что препятствует образованию гематом и «сосудистых звездочек» на коже. Масло тыквы защищает от преждевременного старения и ультрафиолетового излучения. Его используют для лечения заболеваний полости рта, дыхательных путей, глаз и прямой кишки. Оно ускоряет восстановление кожи. Тыквенное масло входит в состав многих косметических средств, таких как увлажняющие и питательные кремы для лица и рук, а также средства от солнца.

Применение масла при лечении указанных болезней в домашних условиях. Масло употребляют по одной чайной ложке трижды в сутки за час до приема пищи. Запивать холодной водой не рекомендуется. При ощущении дискомфорта в желудке можно выпить немного апельсинового или… лимонного сокаЛечение длится от двух недель до месяца. Противопоказания к применению тыквенного масла практически отсутствуют. Тем не менее, при наличии своих особенностей или заболеваний лучше проконсультироваться с врачом.

Для обесцвечивания пигментных пятен и веснушек.

В ступке или кофемолке измельчите семена тыквы, смешайте полученную массу с водой (1:1). Процедите смесь через два часа и добавьте мёд в пропорции 2:1. Перед применением отбеливающей маски протирайте лицо этим лосьоном.

Отбеливающая маска.

Отваром из кубиков тыквы приготовьте пюре и наложите его на лицо на двадцать минут, а после промойте прохладной водой.

Тонизирующая и разглаживающая маска.

Пюрируйте тыкву до состояния массы в объеме 2-3 столовых ложек. Добавьте одну чайную ложку меда. Маска готова к нанесению на лицо на 10–15 минут, после чего её необходимо смыть прохладной водой.

Питательная маска для сухой кожи.

Нанесите кашицу из тыквы на кожу на 20 минут, а затем смойте водой. После 10-15 процедур кожа станет свежей, упругой и эластичной.

Питательная маска из тыквенного сока.

Соедините три столовые ложки тыквенного сока, один желток и одну чайную ложку меда. Нанесите смесь на лицо на десять — пятнадцать минут, после чего смойте прохладной водой.