Отдых на благо здоровья: как организовать хилинг

Открыли новый путь к здоровью — хилинг, основанный на выборе и наслаждении. «healing» Точный перевод со английского языка значит «исцеление, выздоровление». По сути, это Лечебный отдых в комфортной и модной обстановке, без жестких правил и главным образом… С любовью к себе: последние годы этот формат отдыха набирает популярность в России, появляются отели для хилинг-процедур.

Для кого это?

Для каждого. Ускоренный ритм существования. ускоряетсяМы постоянно заняты делами, заботами, испытываем стресс, потоки информации, политические и экономические кризисы. Часто не хватает ни времени, ни способности , Чтобы просто остановиться, выдохнуть и постараться услышать себя и своё тело. Хилинг-отели – прекрасная возможность убежать от городской суеты и отдохнуть наедине с природой и мыслями, восстановить энергию и баланс. Такой подход позволяет не только отдохнуть, но и полностью перезагрузиться, восстановив физическое и эмоциональное состояние. Идея заключается в плавном и ненавязчивом изменении привычек через расслабление духа, разума и тела. Баланс достигается благодаря грамотному сочетанию энергии природы, комфортных условий, полному релаксу, разнообразной физической активности, питанию и оздоравливающим методикам.

Для хилинг-отелей важен не только вид из окна, но и местоположение в целом. «места силы»Здесь ощущается сила природы. Вот почему хилинг-отели обычно строят в красивых горах, лесах или у большого водоема.

Кто проверяет соответствие хилинг-концепции?

В 2006 году образовалась международная ассоциация Healing Hotels of the World. и сейчас в ней состояАссоциация объединяет более 100 объектов в 37 странах пяти континентов. Для допуска в ассоциацию требуется прохождение строгого отбора. по огромному спискТребования для доказательства соответствия концепции Хилинг.

Членство в ассоциации – символ высокого качества, признаваемый всем сектором. Партнерам доступны многочисленные привилегии: опыт других участников, мастер-классы, хилинг-саммиты.

Зелёный поток Роза Хутор — первый в России отель для проведения хиллинга.

Первый в России представитель концепции хилинг – отель Green Flow на курорте «Роза Хутор» у подножия гор, расположенный на высоте 1170 метров над уровнем моря. В 2017 году он Первый российский отель стал членом международной ассоциации Healing Hotels of the World.

В отеле созданы максимально комфортные условия: сдержанные интерьеров природных тонов, высокий уровень обслуживания, отличные кровати. Разнообразные физические активности, включенные в стоимость проживания, направлены на познание тела, ума и осознанное взаимодействие между ними: йога, body&mind, МФР. Такие упражнения позволяют понять работу организма, функции каждой части, преимущества и способы их активации, что принесет пользу в дальнейшем.

Для полноценной перезагрузки предлагается широкий выбор расслабляющих процедур, таких как комплексные СПА-программы. Программы с щадящими и комфортными методами восстановления без причинения боли. (например, прессотерапия, флоатинг, гидромассажные ванны)Цель — выяснить, как всё работает. собственного Комплекс Green Flow помогает сосредоточиться на мыслительных процессах, возникающих во время расслабления тела. Особым преимуществом является подогреваемый бассейн инфинити. Бассейн с видом на Кавказские горы. Чистый горный воздух и созерцание природных массивов изменяют работу человеческого ума, замедляет бег мыслей, погружая нас в медитативное состояние, снижает уровень стресса и повышает настроение. Приятно, что посещение термального комплекса и бассейна входит в стоимость проживания.

Эффект от хилинга

Основная цель такого отдыха — не просто восстановить силы человека, но и познакомить его с новыми полезными привычками, которые он мог бы не опробовать в повседневной жизни. Например, попробовать утреннюю йогу, контрастный душ или духовные практики. После возвращения домой легко засыпать без телевизора, появляется потребность в физической активности, правильном питании. Даже за 2-3 дня в таких местах ощутимо налаживаются внутренние биоритмы.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.