Минимализм в одежде для жителей больших городов.

Жизнь в мегаполисе – это постоянная борьба за будущее на фоне непрерывного течения реальности. Здесь огромное количество возможностей, целей и задач каждый день. Мегаполис с бесконечными пробками, стрессом, вредными привычками и городской суетой. Много кофе, мало сна. Много суеты, мало осознанности и понимания смысла всей этой гонки. Как пребывать в ресурсе, двигаясь в быстром потоке жизни мегаполиса?

Популярный и действенный совет – начать жить по философии минимализма не только в одежде, но во всем потреблении, чтобы не участвовать в гонке потребления. Важно найти баланс между внутренними и внешними ресурсами, материальными благами и аскетизмом. Вот 5 советов по внедрению философии минимализма в городскую жизнь, а также о том, как жить осознанно и гармонично каждый день.

1. Состояние «здесь и сейчас»

Проживайте каждый день с осознанием настоящего, не гонясь за прошлым или будущим. Наслаждайтесь событиями, обращайте внимание на радостные моменты. Замедляйтесь, чтобы чувствовать жизнь и радоваться мгновениям.

2. Разумное потребление

Без фактов здесь не обойтись. Знаете ли вы, что на производство одежды расходуются ресурсы планеты? Даже наш любимый хлопок производится не экологичным способом за счёт пестицидов, которые попадая в землю, наносят вред животным и всей экосистеме. Мы продолжаем покупать вещи, складывать их в гардеробе, ноsium лишь 20-30% из всего.

3. Гибкость и функциональность

Обсудим капсульный гардероб: набор минимального количества вещей, которые отлично сочетаются между собой и позволяют создавать множество образов. Одна капсула – 10-18 вещей, что дает 30-40 различных образов. Кажется сложно? На самом деле очень легко и практично. Так вы избавитесь от фразы «мне снова нечего надеть».

4. Качество вместо количества

Это одно из главных качеств минималиста, особенно если жить в мегаполисе. Можно позволить себе люксовые вещи, брендовые наряды, сохранять статус или соответствовать окружению. Однако количество таких вещей можно пересчитать на пальцах, при этом качество остается высоким. С такой философией жизни освобождается внутреннее пространство — для мыслей, идей и т.д., а также появляется больше времени для себя, близких людей.

5. Расстановка приоритетов

Иногда мелкие и неважные дела занимают всё свободное время, хотя есть более важные дела? Научитесь расставлять приоритеты и решать задачи по важности. Составляйте списки с распределением приоритетов. Вы заметите, что более значимые дела движут вперёд, а мелкие решаются автоматически в процессе работы над важными задачами. Придерживаясь простых, но важных принципов, можно упростить и улучшить свою жизнь. Минимализм действует не как ограничения, а как инструмент для осознанной и насыщенной жизни. Попробуйте применить хотя бы 3-4 принципа в своей ежедневности, вы заметите позитивные перемены. Автор: Елена Артемова, имидж-стилист и минималист (@elenArt_Style).