7 книг, которые помогут разобраться в отношениях с собой и другими

“Игры с небом” – роман Таши Муляр, выпущенный издательством “Бомбора”)

Этот трогательный и глубокий роман о любви во всех ее проявлениях Таша Муляр , блогер и создательница сериала Жизнь без дублей на YouTube, написала для тех, кто готов открыться новому счастью и снова поверить в добро. Он поможет вспомнить, что любовь приходит к каждому своим путем, осознать ценность любви и счастья, переосмыслить свою собственную жизнь и научиться прислушиваться к себе.

“Искусное владение искусством семейных раздоров», Джоанна Харрисон (“Бомбора”)

Книга семейного психолога и бывшего адвоката по бракоразводным процессамспасательный круг для пар, которые устали от компромиссов в отношениях. Джоанна Харрисон предлагает не терпеть друг друга, а раскрыть целительную силу семейных ссор. На конкретных примерах она показывает, как вести споры, которые наладят ваши отношения в самых взрывоопасных сферах — от досуга и распределения обязанностей до отношений с родственниками и личного пространства.

“Я не могу без тебя”, Екатерина Хломова (“Бомбора”)

Этот психологический путеводитель предназначен для людей, находящихся в сложной ситуации в отношениях и испытывающих трудности с принятием решения уйти или остаться. Знакомая ситуация? Автор-психолог собрала под одной обложкой научные исследования, реальные истории из практики и упражнения для самоанализа, которые помогут вернуть чувство собственной ценности и научат строить счастливые отношения с подходящим вам партнером. Вы узнаете, почему мы остаемся с теми, с кем нам плохо, и чем эмоциональная зависимость отличается от любви. А также сможете взглянуть на свои отношения с партнером под другим углом, подсветить все неровности и понять, как их сгладить.

“С тобой меня нет”, Марина Гогуева (“Бомбора”)

Ещё один практический гид, посвящённый преодолению нездоровой привязанности и укреплению самооценки. Созависимые отношения становятся невыносимыми из-за манипуляций, обесценивания, газлайтинга и обвинений , а без поддержки решиться на перемены сложно. Психолог Марина Голуева приготовила инструкцию, которая поможет осознать, что вы находитесь в созависимых отношениях, и слезть с эмоциональных качелей. Внутри нескучная теория на примерах из реальной практики автора и интервью публичных людей, чек-листы и практические упражнения.

“С тобой я дома”, Ольга Примаченко (“Бомбора”)

Если вы готовы сказать своему партнеру Рядом с тобой я ощущаю себя комфортно , как дома, эта книга для вас. Вместе c автором бестселлеров, психологом вы поймете, как любить партнера и при этом оставаться самой собой. А благодаря упражнениям сможете заглянуть в себя и выяснить, что вам нужно от отношений, пережить расставание или развод, не потеряв веру в себя, научиться доверять партнеру, выстраивать личные границы и работать с трудностями в отношениях.

“Кармические отношения. Психомагия. Как найти своего человека”, Искандер Джин (“Бомбора”)

Психомагия это не теоретические рекомендации для построения отношений. Это авторская техника Искандера Джина, кандидата психологических наук, духовного наставника и популярного блогера. Его книга поможет притянуть в свою жизнь того самого человека и научит строить гармоничные отношения, основанные на осознанности и любви, а не на ложных мотивах вроде финансового положения или сексуальности. Каждая глава книги включает в себя практику с подробными инструкциями , Для более глубокого изучения материала предлагается использовать QR-коды и ссылки на видео.

“Навстречу любви”, Ирина Семизорова (“Бомбора”)

Этот воркбук предназначен для тех, кто стремится к действиям и желает кардинально изменить свою личную жизнь. Ирина Семизорова провокативный психолог и автор бестселлера Нереальная любовь” – подготовила двадцать одно упражнение, которые запустят мощные внутренние процессы. Выполняя их, вы лучше узнаете самих себя и научитесь строить здоровые и счастливые отношения.

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.