Лето с жаркой погодой наконец пришло после долгого ожидания. В воздухе звучат разговоры о сложности пережить жару. Люди кажутся недовольными, ведь осенью и зимой холод и серое небо им не нравятся, а летом яркое солнце разогревает воздух до 30-35 градусов – тоже неудобно. Такое восприятие мира лишает радости, ведь постоянно ожидаем идеальных условий и нереалистичных возможностей. Следует научиться любить жару и находиться в ней с комфортом. Это могут помочь правильно подобранная одежда и новые правила жизни.
Как наслаждаться жаркой погодой даже при температуре 40 градусов.
1. Одежда и ткани.Храним синтетику и смесовые ткани до более прохладной погоды. В жаркие дни подходят только натуральные материалы: хлопок, шелк и лен. Платья и другие изделия из льна позволяют телу дышать и создают ощущение прохлады, не давая перегреться. В отсутствии льняных вещей в вашем гардеробе пора посетить магазины. Платья, туники, юбки и брюки из льна подарят комфорт и позволят создавать новые образы. Главный недостаток льняных вещей — быстрое мнётся. Желаете выглядеть элегантно в теплую погоду? Носите шелковые, хлопчатобумажные или вискозные наряды.
2. Выбираем одежду свободного кроя.Ажурные летние платья, комбинации, свободные брюки и шорты, туники, рубашки стиле оверсайзОтлично подойдут в самые тёплые дни, даже в южных регионах. 3. Минимализм в украшениях.В жаркую погоду даже колье и широкие браслеты мешают теплу уходить, доставляя дискомфорт. Поэтому в самые солнечные дни лучше ограничиться минимальным количеством украшений. 4. Цвет тканей.Весной и летом наиболее удобны светлые ткани, наилучшим вариантом считаются белые. Мода не всегда является верным советчиком в этом вопросе. В актуальных коллекциях на лето можно увидеть множество черных платьев. Вам нравятся черные летние платья?
5. Босоножки и сандалии.Открытая обувь когда-то считалась нормой, но сейчас, с распространением кроссовок в шкафах, всё больше девушек предпочитают носить различные модели кроссовок в любое время года. Добавьте разнообразия и купите шикарные босоножкиЛетом босоножки удобнее кроссовок. Босоножки создают лучшие образы в модном стиле бохо, выглядят более нежно, женственно и элегантно, чем даже самые модные кроссовки. 6. Шляпы, панамы и накидки.Очень открытая одежда не всегда самая удобная. Одежда в солнечных странах часто закрывает больше тела. Головные уборы и накидки защищают от солнечных ожогов и теплового удара, это нужно помнить нам тоже.
7. Рюкзаки и сумки.Летом лучше вовсе не носить рюкзаки: хоть освобождаются руки, но это один из самых жарких аксессуаров. С выбором сумок тоже стоит быть внимательным. Практичнее всего использовать модели с текстильными ремнями или сумки, сплетенные из соломки.
8. Здоровье тела.Сейчас популярен здоровый образ жизни, но тяга к простому наслаждению очень сильна. Раньше я летом любила пить холодное вино, шампанское и мартини, казалось, эти напитки облегчают жизнь в жару. Оказалось это большой ошибкой. В прошлом году полностью отказалась от алкоголя и пересмотрела своё отношение к спиртному. Теперь погода в 35-40 градусов для меня комфортна! Ранее приходилось прятаться в полдень. Сейчас устраиваю пробежки по 5 километров в полдень, надевая большие темные очки, бейсболку и закрытую спортивную одежду. Люди смотрят с недоумением, но мне реально комфортно! Раньше подобное было немыслимо. Понимая смысл и суть алкоголя, можно найти истину. Истина заключается в том, что нет особых или дорогих напитков. Самый дорогой алкоголь – это спирт, вода и добавки природного происхождения. Дешёвый – тоже спирт, вода и добавки, но искусственного происхождения. В целом разницы между ними нет.
Алкоголь не даёт ничего, кроме потери сил, творческой энергии, обезвоживания организма и одновременно отеков. Считаем, будто он делает праздник ярче, нас – веселее и открытыми. Это заблуждение, от которого можно освободиться. Предки допускали много ошибок, мы многое поняли и переросли. Придёт понимание, что алкоголь – величайшее зло и глупость. Не дождемся ли мы тех времен? В наших силах сделать свою жизнь лучше уже сейчас. Избавьтесь от алкоголя раз и навсегда. Полный отказ от спиртного перевернёт вашу жизнь. Мир предстанет иначе, а жара больше не будет причинять дискомфорта. Сейчас, сочиняя эти слова в своей комнате, где почти 30 градусов тепла, у меня на столе лежат пульт управления кондиционером, но включить его пока не хочется, потому что мне достаточно комфортно.
9. Удовольствие от жары.Всю зиму и первую половину весны ждали тепла, а летом его получили. Нужно ли извлекать максимум пользы из зноя? Представление о мире складывается под влиянием множества факторов, однако основным является сознание. Овладение контролем над настроениями, желаниями и мыслями – задача непростая, требующая усилий и знаний из психологии и духовных практик. Зато награда велика: способность решать проблемы, преодолевать трудности и сохранять хорошее настроение независимо от внешних обстоятельств.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.