Кристофер Шварценеггер рассказал о методе похудения.

27-летний сын Арнольда Шварценеггера и Марии Шрайвер заметно похудел по сравнению с молодостью. На саммите Beacher Vitality Happy & Healthy 10 мая Кристофер рассказал о том, как достиг формы, упомянув, что этот путь занял у него более пяти лет.

Кристофер рассказал во время дискуссии People о том, что это был длительный процесс. По его словам, всё началось в 2019 году, когда он жил в Австралии. В то время проходил большую поездку. Это было важное событие, и Кристофер подумал: «Как я буду успевать со всем этим весом?». Он просто увидел, насколько вес мешает ему заниматься обыденными делами. Тогда он сказал себе: «Я хочу прыгнуть с парашютом». Друзья ответили: “Да, Кристофер, без шансов”.

Сын знаменитости поведал о том, что сомнения, вызванные излишним весом, возникли ещё в школьные годы, когда для него готовили специальные обеды для более здорового питания.

Все пробовал. В старшей школе была персональная доставка еды, помню как чувствовал себя странным, принося в школу необычные обеды, — сказал он. — Похудение — дело не одного дня, потребовалось много проб и ошибок. И до сих пор этот путь продолжается. А когда говорите о фотографиях «до и после», могу сказать, что пока не чувствую себя «после». Не чувствую, что закончил.

Во время беседы Кристофер поделился, что воздержание от одной позиции в ходе религиозной церемонии позволило ему похудеть на 13 килограммов за меньше двух месяцев.

«Не знаю, есть ли здесь кто-нибудь из католиков, но я отказался от хлеба на время поста», — сказал Кристофер, имея в виду 40-дневный христианский религиозный пост, предшествующий Пасхе. «Я подумал: “Если отказываюсь от хлеба, то могу воспользоваться этой возможностью и быть хорошим католическим мальчиком, поэтому не собираюсь нарушать правило”, — вспомнил. — И это было моим единственным правилом. Благодаря этому я потерял 13 килограммов».

Впервые Кристофер публично рассказал о смене формы своего тела, добавив, что его старший брат Патрик Шварценеггер всегда поддерживал его стремление похудеть.