Практически любой образ женщины дополняют длинные волосы. Многие стремятся отрастить локоны до талии или даже длиннее. Однако это не так просто, как может показаться. И когда достаточная длина уже достигнута, концы начинают сечься. А расставаться с ними совсем не хочется! Поэтому за длинными волосами нужен особый уход — он сложнее, чем за волосами средней длины или короткими. Милитта предлагает 8 советов, как ухаживать за длинными волосами, чтобы они были как у самой Рапунцель!
Совет № 1: тщательно проанализируйте структуру своих волос
Многие женщины игнорируют, казалось бы, простой совет. При выборе средств по уходу они часто руководствуются лишь рекламой или рекомендациями подруг, не уделяя должного внимания изучению своих волос. Чтобы подобрать подходящий уход, важно определить тип волос и кожи головы и исходить из этого. Жирные волосы теряют блеск и требуют частого мытья? Рекомендуется использовать продукты, разработанные специально для жирных волос и кожи головы. Если же кончики секутся, волосы пересушены из-за окрашивания или имеют такую особенность, отдавайте предпочтение увлажняющим средствам. В конечном счете, вы должны хорошо понимать тип своих волос.
Совет № 2: посетите трихолога
В настоящее время консультации у трихолога, специалиста по здоровью волос, приобретают все большую востребованность. Если вы заметили проблемы с волосами, которые не решаются с помощью уходовых средств или различных процедур, стоит обратиться на консультацию к трихологу. Он проведет более глубокий анализ состояния волос и выявит внутренние факторы, влияющие на их здоровье. Выпадение волос, перхоть, состояние волосяных фолликулов? Опытный специалист сможет ответить на эти вопросы.
Совет № 3: уделите особое внимание питанию и увлажнению кончиков волос
У длинных волос есть распространенная проблема: жирные корни и сухие кончики. Это объясняется тем, что большая длина волос препятствует равномерному распределению питательных веществ от корня до кончика. В результате волосы начинают истощаться примерно от середины, становятся сухими и секутся. При этом у корней часто сохраняется жирность. И если волосы достигают длины пояса или больше, то всем известно, сколько времени требуется на их мытье, сушку и укладку, поэтому мыть их каждый день крайне нежелательно! Поэтому особенно важно обеспечивать питание волос в области от середины длины до кончиков. Регулярно используйте масляные маски (например, из оливкового, миндального или растительного масла, дополненные несколькими каплями эфирных масел по вашему вкусу) и обертываниями. Наносите масло, затрагивая при этом только пряди от середины до кончиков, избегая области корней или отступая от них как минимум на 3-5 сантиметров. В противном случае, корни могут стать еще более жирными. Вы можете подогреть масло на водяной бане и нанести его на волосы в чистом виде или смешать с вашей обычной маской.
Совет № 4: купите сухой шампунь
Из-за вышеуказанной причины, у корней длинные волосы быстро становятся жирными, а на кончиках остаются сухими. Как уже отмечалось, ежедневное мытье длинных волос требует значительных затрат времени и сил. Поэтому стоит обратить внимание на сухой шампунь — это прекрасное решение для быстрого освежения корней и кожи головы. Сухой шампунь доступен в форме пудры или сухого спрея. Достаточно распылить его на корни волос и кожу головы, помассировать корни для создания объема и тщательно расчесать волосы. Это идеальный вариант для ежедневного использования, когда нет возможности, времени или просто не хочется мыть голову.
Совет № 5: правильно подбирайте и применяйте шампунь и кондиционер
При мытье волос используйте шампунь, тщательно вспенивая его только у корней. Не рекомендуется наносить шампунь на всю длину волос, поскольку это может привести к их пересушиванию и повреждению, а также к растяжению влажных прядей, что способствует секущимся кончикам. Для очищения длины волос от загрязнений и пыли будет достаточно пены, образовавшейся у корней, которую следует аккуратно распределить по всей длине и смыть. После мытья волос ситуация с кондиционерами, бальзамами и масками меняется: их следует наносить преимущественно на кончики. Например, наносите их, начиная от середины длины или отступая от корней минимум на 5 сантиметров. Рекомендуется выдерживать бальзам на волосах не менее 5-7 минут для лучшего впитывания и увлажнения. Применять маски или кондиционеры стоит после каждого мытья головы, так как длинные волосы нуждаются в интенсивном увлажнении на своих концах.
Совет № 6: завершайте мытье волос прохладной водой
Вода не должна быть холодной, лучше использовать прохладную или комнатной температуры. Мыть голову шампунем (важно помнить – только корни) можно и достаточно горячей водой, чтобы полностью удалить кожный жир, пыль, загрязнения и ранее использованные средства для укладки. После тщательного смывания шампуня нанесите кондиционер (не забывайте – только на длину от середины до кончиков). А вот смывать кондиционер рекомендуется прохладной водой. Для финального ополаскивания можно добавить в воду небольшое количество яблочного или малинового уксуса. Прохладная вода и кислота помогут закрыть чешуйки волос, делая локоны более гладкими и блестящими.
Совет № 7: расчесывайте волосы правильно
Не рекомендуется расчесывать влажные волосы, особенно если они длинные. Это увеличит их растяжимость, вызванную воздействием воды, что приведет к повышению ломкости и хрупкости. После мытья головы аккуратно промокните волосы полотенцем и нанесите спрей для облегчения расчесывания или термозащитное средство. Затем подождите 10-15 минут, чтобы волосы немного подсохли естественным путем. После этого можно приступать к сушке феном с использованием расчески, при этом начинайте расчесывать волосы от кончиков, постепенно поднимаясь к корням. Держите фен на безопасном расстоянии, чтобы избежать негативного воздействия горячего воздуха на волосы.
Совет № 8: регулярно подстригайтесь
Регулярно посещайте своего парикмахера, желательно не реже одного раза в два месяца. Длинные волосы требуют постоянного обновления, иначе они потеряют ухоженный вид, длина будет постоянно пушиться, а кончики будут сечься. Постоянное использование средств для укладки и выпрямляющих утюжков в данном случае не поможет, а только навредит. Гораздо эффективнее будет срезать каждые 2-3 месяца по несколько сантиметров, что позволит волосам выглядеть более здоровыми и ухоженными. Не стоит бояться укорачивать длину: за 2-3 месяца локоны отрастают более чем на 2 сантиметра. Не отказывайтесь от красивого и ухоженного внешнего вида ради длины волос – это может выглядеть неряшливо.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.