Еще больше новостей в нашем Telegram-канале, группе ВКонтакте и канале Яндекс.Дзен
______________________________
В подкасте «Искусство быть здоровым» гостем стала 50-летняя Гвинет Пэлтроу. Основательница Goop поделилась секретами ухода за собой и назвала самый необычный wellness-тренд, которому когда-либо следовали.
Пэлтроу поделилась, что пробовала озонотерапию, вводя её ректально.
Актриса рассказала, что озонотерапия принесла ей пользу, но не указала цели ее применения. Кроме того, Гвинет призналась, что на завтрак пьет только чашку кофе, протеиновый коктейль или почти пол-литра свежевыжатого сока сельдерея без добавок. По её мнению, это залог чистой и здоровой кожи. Гвинет также верит, что эти напитки способствуют избавлению от аутоиммунных заболеваний.
По мнению Пэлтроу, красота и благополучие тесно взаимосвязаны: она каждое утро начинается с сеанса трансцендентальной медитации.
Актриса признается, что о коже не заботилась в молодости, начала это делать ближе к 40 годам. Также Пэлтроу почти каждый день посещает инфракрасную сауну. Многие эксперты критикуют звезду за такой подход. Однако она уверена, что сауна помогает ей расслабиться, снять стресс, улучшить самочувствие и восстановить силы. В сауне актриса также делает массаж сухой щеткой.
Это удивительное средство для отшелушивания и тонизирования кожи. Оно улучшает кровообращение и стимулирует процессы очищения организма.
Гвинет Пэлтроу рассказала, что после похудения на 11 килограмм влюбилась в бульонную диету. Напиток с коллагеном и аминокислотами помог ей нормализовать вес. Бульон из костей, сухожилий и хрящей готовят на медленном огне от 6 до 24 часов.
Ранее сообщалось о Гвинет Пэлтроу. до сих пор хранит некоторые вещиПлатье, которое она носила во время свиданий с Брэдом Питтом. Звезда начала роман с 59-летним актером в 1994 году, и два года спустя уже была помолвлена. Влюбленные так и не поженились. Питт и Пэлтроу расстались в 1997 году, но сохранили… дружеские отношения.
Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.