Дина Аверина, в конце лета родившая сына Льва, возвращается к исходному состоянию. В социальных сетях спортсменка поделилась видеозаписью, демонстрирующей итоги её двухнедельного интенсивного курса: благодаря целеустремлённым усилиям ей удалось значительно улучшить свою физическую форму. В описании к ролику Дина откровенно рассказала о том, как ей удавалось придерживаться намеченного плана.

Двадцать два дня интенсивных тренировок по системе пресс позади. При этом, несмотря на насыщенный распорядок: выступления, перелеты и проведение мастер-классов, ни одной пропущенной тренировки не было. Преодоление трудностей стало возможным благодаря дисциплине. Дисциплина подразумевает не наличие свободного времени, а умение находить его в любых условиях. Видимые результаты уже достигнуты, однако наиболее важным является улучшение самочувствия. Я ощущаю, как мое тело постепенно возвращается к привычному состоянию силы.

Как сообщалось ранее, первенца, сына Льва, Аверина родила 29 августа 2026 года в Нижнем Новгороде. Первые недели после рождения оказались насыщенными не только радостными моментами, но и значительными трудностями бытового характера. У младенца были колики, что приводило к бессонным ночам, а привычный распорядок дня потребовал пересмотра. При этом Дина с юмором комментировала происходящее, например, называя свою собаку Бэллу «службой пушистой безопасности» из-за её ревностного отношения к кормлениям.

Значительную поддержку в этот период оказал муж Дины, фигурист Дмитрий Соловьёв. Супруги сразу решили дежурить по очереди, однако из‑за беспокойного сна сына им часто приходилось вставать вместе. Дмитрий активно участвует в заботе о ребёнке, и Дина неоднократно отмечала, что без его участия справляться было бы намного сложнее.

Несмотря на полное сосредоточение на материнстве, Дина не оставила спорт — она предпочла наиболее щадящий подход. Во время сна малыша она выполняла растяжку и простые упражнения с небольшими отягощениями, а затем запустила свой персональный марафон. К слову, супруг также оказал ей поддержку не только словами, но и действиями: в своём аккаунте фигурист разместил аналогичный ролик с ежедневными тренировками на пресс и финальным результатом — выраженной мускулатурой в области живота.