Дары осени для женской красоты

И календарь мы уже перевернули, и «уж небо осенью дышало», и паутина летит, и совсем скоро зарядят холодные дожди и начнет хлюпать под ногами и в носу. Но у нас еще есть уникальная возможность, использовать дары осени для поднятия иммунитета и для женской красоты. Самое главное, что одно другому не только не мешает, а даже наоборот, только поддерживает. Ну, согласитесь, разве можно быть красивой, если болеешь?

1.Маски из свеклы для лица

Помните, как в «Морозко» мама рисовала Марфушке щеки свеклой, «Нет, не принцесса! Королевна!», так вот, оказывается, свекла действительно оказывает на кожу крайне положительное влияние. Во-первых, такая маска отлично очищает лицо и сужает поры, во-вторых: успокаивает воспаления, тонизирует и выравнивает цвет кожи ( т.е. убирает пигментные пятна). В-третьих: отлично увлажняет лицо и предотвращает кожу от преждевременного старения.

Маска из свеклы против мелких (мимических) морщин

Конечно, надо понимать, что глубокие морщины такой маске не под силу, да они вообще не под силу не одной маске, здесь уже либо уколы, либо пластика. Но вот как раз, чтобы не доводить лицо до таких решительных процедур, стоит чаще уделять внимание именно профилактике. Т.е. наносить маску из свеклы, которая предотвращает появление глубоких морщин, т.е. как бы сдерживает процесс естественного старения. Косметологи советуют привыкнуть к такой маске дамам от 35 лет и старше.

Для приготовления маски от морщин нам понадобится:

— столовая ложка свекольного сока;
— столовая ложка молока;
— одна небольшая картофелина.

Способ приготовления:

Картофель почистить, при помощи блендера ли терки превратить в пюре, добавить свекольный сок и молоко. Нанести маску на чистое и распаренное лицо, держать около 10-15 минут, затем смыть теплой водой и обязательно нанести увлажняющий крем.

Использовать такую маску можно не чаще одного раза в неделю.

Маска из свеклы освежающая, «молодильная»

В сказках есть молодильные яблочки, а у нас есть молодильная свекла. Такая маска превосходно освежает кожу, подтягивает контуры, придает лицу здоровый и сияющий цвет.

Для приготовления молодильной маски нам понадобится:

— столовая ложка сока свеклы;
— столовая ложка жирной сметаны;
— перезрелый банан.

Способ приготовления:

Смешать все ингредиенты до кашеобразного состояния, нанести на чистое лицо, держать 20 минут, затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Использовать можно один-два раза в неделю.

2.Свекла для повышения иммунитета

Свекла богата железом, что дает нам возможность не ходить осенью бледной тенью и не падать в обморок при резких изменениях погоды. Кроме того, свекла помогает крови лучше и качественнее доносить кислород ко всем клеткам, что опять-таки способствует повышению иммунитета и хорошему самочувствию. А благодаря высокому содержанию клетчатки свекла великолепно очищает организм от шлаков и способствует нормализации обмена веществ.

Все хорошо, вот только свеклу есть в сыром виде, как и пить свежевыжатый сырой сок нельзя людям с проблемами ЖКТ, с «неустойчивым» желудком, при проблемах с печенью и почками. Так же при нестабильном кровяном давлении сырой свеклой тоже лучше не баловаться. Именно поэтому диетологи советуют нам употреблять в пищу исключительно отварную, а еще лучше, запеченную свеклу. Такой деликатес и иммунитет повысит, и кровь очистит, и давление нормализует, и поможет организму справиться с осенней хандрой.

3.Лук всему голова

В свежем сочном репчатом луке содержится такая прорва всевозможных витаминов, что впору растеряться. Здесь и полезные вещества, стимулирующие рост волос, и микроэлементы, которые способствуют уменьшению «скорости» выпадения волос с головы. Кроме того, уже доказано, что если хотя бы раз в неделю делать маску для волос из лука, то быстрота роста волос повышается аж в три раза, и шевелюра становится пышной, гладкой, здоровой и блестящей.

Для приготовления маски для волос нам понадобится:

— несколько головок репчатого лука, в зависимости от длины волос.

Способ приготовления:

Лук натереть на мелкой терке, пока вы будете заниматься этим действом, пары лука благоприятно скажутся на вашей дыхательной системе и априори уничтожат все сезонные микробы, которые угораздило попасть в ваш организм. Проще говоря, пока вы готовите маску для волос, пары лука убьют на подлете любые сезонные «вирусы» и простуды.

Кашицу из лука следует нанести на сухие волосы, затем надеть шапочку для душа и обмотать голову полотенцем. Держать такую маску необходимо минут сорок, затем тщательно смыть теплой водой с шампунем. Для того, чтобы уничтожить луковый запах на волосах, придется использовать либо бальзам для волос, либо сполоснуть волосы водой с лимоном (на тазик воды сок одного лимона).

Маску из лука можно делать хоть каждый день, волосам от этого хуже не станет, вот правда готовы ли вы на такие подвиги, неизвестно. Поэтому оптимальные вариантом можно считать использование такой маски один-два раза в неделю, чтобы и красотой блистать, и от всех осенних микробов раз и навсегда избавиться.

---

Исходная статья