Алёна Шишкова показала свою фигуру спустя полгода после родов
Через шесть месяцев после родов Валентина Иванова показала заметные улучшения в восстановлении своей физической формы. 32-летняя модель поделилась в социальных сетях искренним рассказом о своем состоянии и методах, которые она использует в период после родов. Валентина Иванова отметила, что уже довольна своим внешним видом:
Через полгода после рождения ребенка я с удовольствием смотрю на себя в зеркало. И это только начало, – поделилась она.
Она отметила, что сейчас следует более мягкому режиму, избегая чрезмерных нагрузок, и прислушивается к своим физическим и эмоциональным ощущениям. Модель обратила внимание на необходимость восстановления после родов – как в физическом, так и в психологическом плане. Иванова рассказала о своих жизненных принципах: она поддерживает определенный распорядок дня, регулярно занимается спортом и питается правильно, но без строгих ограничений.
По её словам, до беременности она регулярно занималась спортом и научилась справляться с ленью, развивая самодисциплину. В дальнейшем она намерена возобновить полноценные тренировки для коррекции фигуры. Кроме того, модель отметила важность формирования полезных привычек с детства.
Напомним, что в августе 2025 года Валентина Иванова и Тимати стали родителями — у пары родилась дочь Эмма. Рождение ребенка спровоцировало широкое обсуждение в интернете: Тимати подвергался критике за отсутствие оформленных отношений с матерью ребенка, а также негативную реакцию вызвало его путешествие в Турцию сразу после родов — рэпер улетел праздновать день рождения в компании молодых блогеров.
Исполнитель пошутил, назвав себя «красным флагом», а Иванова встала на его защиту, опровергнув распространяемые слухи о его отчуждении. Впоследствии Тимати начал чаще делиться моментами из своей жизни в роли отца в социальных сетях и преподнес своей возлюбленной роскошный автомобиль за 300 миллионов рублей в честь её дня рождения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, полученного от Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей ранее преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то преподнес Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то дарил Тимати
Алена Шишкова избавилась от ценного подарка, который ей когда-то преподнес Тимати