Куриные бедра гриль в духовке

Куриные бедра гриль в духовке с хрустящей корочкой и с ароматом чеснока оценят все члены семьи. Главное, чтобы функция гриль была предусмотрена в самой духовке.

Блюда из куриных бедер приготовить просто, но получается вкусным. Его можно подать как и на семейный ужин, так и гостям.

Ингредиенты

Куриные бедра 2 шт
Чеснок 3 зубч.
Масло подсолнечное 1 ст. л.
Соус соевый 1 ст. л.
Уксус столовый 9% ⅕ ч. л.
Хмели-сунели ⅕ ч. л.
Перец красный молотый
Перец чёрный молотый
Соль

Как приготовить Куриные бедра гриль в духовке

Подготовьте ингредиенты.
Сделайте несколько надрезов ножом в каждом бедрышке. Оботрите уксусом и солью.
В отдельной тарелке смешайте все специи, растительное масло, соевый соус и измельченный чеснок.
Получившейся смесью натрите курицу.
Разогрейте духовку до 220 градусов. Положите бедрышки на решетку. Отправьте в духовку, под решетку поставьте противень с фольгой. На решетке разложите бедра так на расстоянии друг от друга для равномерной прожарки.
Включите режим «Гриль». Запекайте 20 минут, переверните курицу и запекайте еще 20 минут. Потом включите двухсторонний тент, поставьте температуру на 180 градусов и запекайте блюдо еще 10 минут.